神经衰弱吃什么好

发布时间：2019-01-0353787次浏览

神经衰弱给生活造成的影响还是非常大的，而且整个人看起来没有精气神，还疑神疑鬼，不仅身边的人不愿意接触，连自己有时都感觉自卑，神经衰弱如果不及时治疗还会导致精神分裂，那么还不赶快了解一下神经衰弱吃什么好？

1、牛奶
　　牛奶具有很好的安神功效，尤其是睡前来一杯牛奶可以提高睡眠的质量，是一种治疗以及缓解神经衰弱失眠非常好的食物。
　　2、桂圆
　　桂圆既是美食又有药用价值，在临床中对于神经衰弱的患者起到补血安神、益脑力之的效果。尤其是思想压力大，思虑过度、心神不宁引起的神经衰弱，并伴有心慌心跳头晕乏力的症状。桂圆它能调整大脑皮层功能，帮助睡眠，养足精神。

3、银耳
　　银耳养生润肺的佳品，还可以提神并有益气、健脑等功效，对应心肺大脑都有很多的好处，食用可以消除疲劳。
　　4、大枣
　　大枣的好处人人都知道，补血益气美容养颜，而且养心、安神，对于缓解神经衰弱有明显的效果。是食物治疗神经衰弱的首选食品之一。但是一定要长期食用，可以放在粥里，还可以大枣泡水，生吃也有一定的效果。

5、糯米
　　糯米暖胃，还补气血对于身体虚弱，抵抗力差的人群非常有好处。尤其是煮稀饭的时候放入大枣熬制效果最好，能强身健体，还可以温养五脏，益气安神的效果是很显着的，对于神经衰弱更是有奇效。
　　针对神经衰弱的患者可以通过心理疏导，药物控制，或者是食疗的方法来进行缓解。如果不及时治疗后果还是很严重的，会导致抑郁症，或者是精神分裂症。

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神经衰弱失眠吃什么药

中医学认为情志不畅、感受外邪、饮食不当等因素致使心、肝、胆、脾、胃、肾等脏腑功能失调，或脑神不安、或营卫不和、或肝失藏魂、或心肾不交、或胆虚痰扰、或心神失养，以致阴阳失衡，不得入睡。当患有神经衰弱症见失眠、多梦、头晕时，可以服用枣椹安神口服液，能全面调理脏腑，可养心、益肾、疏肝、健脾。在日常生活中，可以通过舒缓的运动，如静坐、打太极拳、慢走来放松身心，睡前半小时可用热水泡脚，促进血液循环，有利于入睡。饮食方面应多食用新鲜的瓜果蔬菜，避免摄入过于油腻辛辣的食物。

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精神衰弱可以治愈吗

精神衰弱通过积极的治疗是可以治愈的，但是如果不引起足够的重视，任其发展也会造成严重的不良后果。精神衰弱又叫做神经衰弱，这是一种神经症，是指长期处于精神压力过大的状态下，导致精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，患者会有一系列的临床表现，例如记忆力减退，注意力不集中，头晕，乏力，睡眠障碍，情绪改变等等。在疾病的早期可以通过服用谷维素，维生素B族等药物调节植物神经紊乱改善症状，如果伴有精神症状的患者需要通过专科医生进行心理疏导，心理干预，从而达到有效治疗的目的。

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神经衰弱症状吃什么药

神经衰弱主要是服用精神疾病类药物，不过在服用药物前，需要医生先对患者进行综合评估，然后再选择合适的药物进行治疗。如果患者有抑郁症的症状，需要服用抗抑郁的药物进行治疗，常用的药物有帕罗西汀、氟西汀、氟状沙明等。如果患者有焦虑症的症状，就需要服用抗焦虑的药物，常用的药物有氯硝西泮、地西泮等。如果患者病情比较严重，在服用药物治疗的同时还需要再接受心理医生的心理疏导，这样才有利于病情恢复。患者在服用药物期间，家属要对患者的情绪进行疏导，要多和患者进行沟通。

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神经衰弱如何诊断

判断神经衰弱可以做血常规检查、生化检查以及影像学检查，且结合患者的实际症状来综合判断。如果出现反应迟钝、注意力不集中、紧张性头痛还有睡眠障碍以及头晕等等症状，且有植物神经功能紊乱的情况，一般是因为神经衰弱导致的。这些症状一旦超过了三个月，基本上可以判定为神经衰弱。神经衰弱一般是因为压力过大，长期抑郁所引起，患者需要在医生指导下服用抗抑郁的药物，以及营养神经的药物来治疗。除了用药治疗以外，还需要调整自己的饮食以及生活习惯，早睡早起，不要熬夜。同时还需要适当做一些有氧运动，比如快走、慢跑等等，运动可以提高免疫力，也能放松自己。

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神经衰弱要怎么办

神经衰弱症状比较轻的患者，可以给健康教育和心理支持，程度比较重，可以采用药物治疗或者是药物联合心理治疗。神经衰弱应该是属于排除了器质性疾病之后，考虑是一种心理和情感障碍。这种心理情感障碍可能跟患者的躯体疾病有关，也可能跟患者的人格特征、认知特点，还有对生活工作的应急事件的应对方式，还有遇到的应激事件，还有得到的社会支持，患者的经济状况，这些社会心理因素是有关的，所以治疗应该进行综合性的治疗，如果症状比较轻的患者，可以给健康教育和心理支持，程度比较重，如果伴有严重的失眠，精神症状比较严重，或者影响躯体疾病，或者既往有发作史的，可以采用药物治疗或者是药物联合心理治疗，重的病人建议可以去精神科进行针对性的治疗。

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神经衰弱是怎么引起的

神经衰弱这个名词最早起源于西方，最开始作为一个医学诊断，但现在临床上已经不再作为一个诊断出现了，它的症状是排除了器质性疾病之后的心理和情感障碍。导致神经衰弱的原因很多，最常见的是躯体疾病，比如心脏病、肿瘤导致患者出现焦虑、抑郁。还有就是一些遗传因素，研究显示，如果家族当中有人出现这类疾病，其他人出现这类症状的比例会明显升高。另外还有一些环境的因素，比如长期生活在压力当中，那么患者会出现这种临床表现。

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神经衰弱如何治愈

神经衰弱，最开始是作为一个医学诊断出现在美国，现在已经取消了神经衰弱作为临床疾病的说法。实际上它的临床表现应该是排除了器质性疾病之后的一种心理和情感障碍。症状比较轻的患者，可以采用健康教育或者心理支持治疗，如果患者的症状比较重，或者伴有严重的失眠，或者严重的影响到患者的躯体疾病，可以考虑药物治疗或者药物联合心理治疗。可以选择一些新型的抗抑郁药，另外还可以采用一些其他的有抗焦虑作用、镇静催眠药，都可以帮助患者改善症状。

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如何治疗神经衰弱

神经衰弱的患者在生活中会表现为注意力不集中、失眠、多梦、容易焦躁等症状，想要治疗神经衰弱，首先可以使用药物缓解身体上的不适症状，其次可对患者进行适当的心理治疗，患者平时还应积极参加体育锻炼，帮助缓解症状。

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神经衰弱症状

神经衰弱首先会引起的明显症状，就是乏力疲劳，平时很没有力气。这类患者还会对声、光刺激过于敏感。患者会因为神经衰弱而出现心情紧张，并且难以放松。患者性格会改变，容易变得暴躁易怒。患病后也会失眠多梦。

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神经衰弱症状

神经衰弱这个术语目前比较罕见，现在临床上更多地诊断为焦虑、抑郁。神经衰弱在以前主要的表现症状是患者头晕、胸闷、心慌、记忆力下降、精力不集中，还可能伴有睡眠的障碍如入睡困难、早醒、睡眠时间少、多梦等等。另外患者还可能有其他的一些躯体不适，如恶心呕吐、胃肠道不舒服、关节的疼痛等非特异性的躯体症状。这些症状都是神经功能低下的表现，目前把这一大类症状通归为焦虑抑郁的症状，治疗神经衰弱主要是抗抑郁治疗。所以，把这类症状归为焦虑抑郁来进行抗焦虑治疗非常合适，也非常必要。

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神经衰弱综合征是怎么产生的

神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一，是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，那么，神经衰弱综合征是怎么产生的呢？

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