轻度脂肪肝如何治疗-专家文章-博禾医生

轻度脂肪肝如何治疗

发布时间：2019-01-1568366次浏览

脂肪肝是由于长期护理中不注意肝脏引起的这些症状，有的病人经常吃一些油腻的食物，如果身体太胖，都会造成脂肪肝的情况，一旦肝细胞发生病变，就会引起脂肪肝的症状，所以应采取有效的治疗，以防出现脂肪肝的症状。在发病初期的症状并不明显，但也会导致一些不适的现象，那么轻度脂肪肝如何治疗？

轻度脂肪肝如何治疗
　　1、运动治疗：轻度脂肪肝的人可以通过运动来治疗，如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、爬坡等。然而一般居住在城市的人群，即使休息是奢望，也不要多说话抽时间运动。轻度脂肪性肝病患者尽量抽出少量时间进行适度运动，对轻度脂肪性肝病的治疗有很大帮助。
　　2、饮食治疗：可对脂肪肝有一定的缓解众所周知，热能的来源是食物中的蛋白质、脂肪和糖。热量摄入过多会造成体重增加以及脂肪合成过多。生活中应制定并坚持合理的饮食制度。富含亲脂性物质的饮食，如瘦肉、鱼、蛋清、新鲜蔬菜和高纤维食物，有助于提高饱腹感，控制血糖和血脂，这对营养过剩引起的轻度脂肪肝尤为重要。

3、调节生活作息如果你在这个时候熬夜，肝脏就不能休息，肝脏的血流也相对不足，这必然会增加肝脏的负担。同时，熬夜的人，多数晚餐吃得多，而饭后又不动，就容易造成脂肪肝。

4、要控制脂肪和胆固醇对脂肪肝有一定的抑制对于脂肪肝患者，全天食物和食用油所供应的脂肪总量不超过40g。脂肪肝应尽早干预，纠正不良生活方式，希望能恢复健康。同时可适当选择脱脂乳、蛋白、鱼、虾等高蛋白低脂食品。

相关推荐

01:47

脂肪肝和长期熬夜有关吗

不均匀脂肪肝是脂肪性肝炎少见的类型,绝大部分是弥漫性脂肪肝，不均匀脂肪肝比弥漫性脂肪肝病人病情要轻，愈后要好。弥漫性脂肪肝病人在恢复期阶段表现为不均匀脂肪肝的表现，脂肪的消退后病情完全逆转。但是对于不均匀脂肪肝病人要注意在肝内成结节状改变，特别要跟肝脏，不管是良性占位，还是恶性占位进行鉴别。有些病人要做加强CT或核磁来明确病因。除外血管瘤、囊肿、肝囊肿、或是肝癌。

2021-06-09 87286次播放

02:38

消除脂肪肝的最佳运动方法有哪些

脂肪肝和饮食有很大的关系。首先脂肪肝的成因主要是酒精还有肥胖。所以饮食对于脂肪肝是很重要的。脂肪肝要避免高脂肪食物摄入，做到优质蛋白质饮食。像鸡蛋、牛奶、鸡鸭鱼、瘦牛肉等都属于少脂肪的蛋白。此外还要减少碳水化合物和糖分的摄入。大量的甜品也可以造成脂肪肝的形成。

2021-04-15 91378次播放

02:48

脂肪肝能吃鸡蛋吗

脂肪肝是可以吃鸡蛋的，对于脂肪肝的患者，成因主要是有两个，一个是饮酒，一个是肥胖。对于饮酒的患者，首先要去除病因，即戒酒；对于肥胖的患者要减肥。饮食调整要求要科学调配饮食。进食高质量蛋白质。高质量蛋白质包括鸡蛋、牛奶、鸡鸭鱼还有瘦牛肉等。尽量减少像猪肉，尤其是肥猪肉以及油炸食品。另外还要注意不要进食过多的含糖食物。

2021-04-15 101856次播放

脂肪肝的原因有哪些

脂肪肝的原因有：1.酒精性脂肪肝，一般饮酒史超过5年，折合乙醇量男性≥40g/d，女性≥20g/d，或2周内有大量饮酒史，折合乙醇量>80g/d。2.非酒精性脂肪肝，是一种与胰岛素抵抗和遗传易感密切相关的代谢应激性肝损伤，疾病谱包括非酒精性肝脂肪变、非酒精性脂肪性肝炎（NASH）、肝硬化和肝细胞癌。3.特殊类型脂肪肝：主要由某些药物或毒物导致的脂肪肝，以及全胃肠外营养、炎症性肠病、营养不良等导致的脂肪肝。

语音时长 01:03

2021-04-09

80206次收听

重度脂肪肝有蜘蛛痣吗

重度脂肪肝可以出现蜘蛛痣。重度脂肪肝的患者，肝功能会明显的下降，而且肝脏还会出现纤维化，可以导致肝硬化的发生。肝脏是体内雌激素灭活的主要场所，肝硬化之后肝脏的功能就会明显降低，肝脏对雌激素灭活的量就会明显减少，体内雌激素水平会有一定程度的升高。雌激素具有扩张小血管的作用，体内雌激素水平升高就会导致局部小血管扩张发生蜘蛛痣。通过蜘蛛痣可以对患者肝脏功能做出一个间接的评估，了解患者肝脏病变的严重程度。蜘蛛痣不需要特殊的治疗，要对肝硬化进行积极的治疗，避免出现其他严重的并发症。

语音时长 01:21

2020-12-22

101088次收听

脂肪肝吃什么药最好

脂肪肝是可逆性病变，经早期诊断和及时治疗可痊愈，尤其是慢性脂肪肝患者，一般可恢复正常，预后良好，脂肪肝治疗常采取综合治疗措施，包括去除病因、饮食调整、药物治疗等方面，那么，脂肪肝吃什么药最好呢？下面就为大家介绍几种可以治疗脂肪肝的中药。

2020-12-10 31699次浏览

脂肪肝的危害有哪些

脂肪肝疾病是人们非常熟知的一个疾病，在生活当中是非常多见的，出现了脂肪肝疾病在起初的时候不会给人体造成太大的影响，症状也不是很明显，所以在脂肪肝初期的时候往往被人们忽视，下面就为大家介绍一下脂肪肝的危害有哪些，希望能够引起大家的重视。

2020-11-20 59259次浏览

脂肪肝没了肝囊肿能好吗

脂肪肝没了肝囊肿不一定会好，因为这是两种不同的疾病，它们的治疗方法不同。脂肪肝的治疗方法对肝囊肿没有太大效果，所以只治疗脂肪肝，没有治疗肝囊肿，脂肪肝治愈后肝囊肿还会存在。

2020-10-20 58174次浏览

什么是中度脂肪肝形成的原因

在目前我们所认知的肝部疾病里面，脂肪肝在中老年男性人群里面的发病率是越来越高了，很多病人甚至因为病情的恶化而导致了并发症的出现，最终出现了让人遗憾的后果，那么中度脂肪肝形成的原因是什么呢？下面就来了解一下吧。

2020-09-16 72067次浏览

非酒精性脂肪肝的鉴别诊断

非酒精性脂肪肝的临床诊断标准：凡具备下列第1～5项和第6或第7项任一项者即可诊断为非酒精性脂肪肝。

2020-09-16 56681次浏览

02:23

轻度脂肪肝吃什么药

脂肪肝首先是要先给患者完善检查，比如血液的肝功方面、生化学指标的完善、血糖、血脂等检查；再有影像学的检查，要判断患者的肝功能，还有脂肪肝的轻重程度，最终根据患者的检查结果，来对患者进行药物方面的干预。其中影像指标为轻度脂肪肝，不建议患者进行药物方面的干预，最重要的是嘱咐患者饮食和生活习惯的改善。中重度脂肪肝，甚至发展到脂肪性肝炎的患者，血清学、转氨酶、肝功能发生异常，转氨酶升高，建议进行药物干预。比如保护肝细胞膜方面的药物，然后调血脂方面的降脂药；有代谢异常，比如糖代谢异常、血糖增高，对于血糖方面药物的干预、血糖的控制，这些都是同等重要的事情。

2020-03-24 52760次播放

脂肪肝有哪些症状

脂肪肝的症状：脂肪肝是临床上最常见的一种疾病，它主要和不良生活方式有关。且脂肪肝和肥胖、糖尿病都属于相伴生的疾病。脂肪肝同时又伴有尿酸的异常，所以对于脂肪肝的症状，肥胖是第一印象。但是临床发现，现在也有一些瘦人脂肪肝，体重整体，或体型不胖，通过B超检测有脂肪肝，发现腹部的腹围比较大，或体重近期的明显上升。而脂肪肝的临床上没有特别多的症状，有些比较典型消化道的症状，比如说腹胀、肝区的疼痛、大便的稀溏这些表现；另外，很多脂肪肝患者到医院就诊，都是因为体检发现转氨酶升高，简单的说，非酒精性的脂肪性肝炎需要积极治疗的，否则有向肝硬化发展的风险。

语音时长 01:56

2020-02-24

56126次收听

重度脂肪肝吃什么食物好

重度脂肪肝吃什么好：重度脂肪肝的诊断分为两种：一，血液诊断，发现肝功能的异常或肝功能正常，血脂均会比较高；二，做腹部的B超发现超声底下提示肝脏是明亮肝，甚至肝脏近场回声的增强，远场回声的衰减，而肝内的管道显示不清楚，所以，叫重度脂肪肝。重度脂肪肝要积极面对疾病。第一，饮食。提倡低热量，清淡饮食，保证能量基础上，少食煎烤油炸的食物；第二，运动。增加运动量，提倡以有氧运动为主，加一些阻抗运动，比如快走、慢跑、爬山、骑自行车，甚至说广场舞都是好的选择；第三，药物。除饮食和运动外，使用抗炎保肝的药物也是非常关键的，比如选择多烯磷脂酰胆碱，能起到修复肝细胞膜的作用。目前，对于水肺疾病，这个药物可以降低血脂，治疗脂肪。重度脂肪肝的治疗，是以饮食、运动和药物三结合。

语音时长 01:33

2020-02-24

61321次收听

02:35

脂肪肝会发展为肝癌吗

脂肪肝进展为肝癌的可能性非常小，而且在脂肪肝早期进行合理的生活方式干预，可以完全逆转。脂肪肝早期阶段主要是单纯性脂肪肝，这个时候病人可以没有任何的症状，只是超声发现脂肪肝的表现。到了后期病人可能会出现脂肪性的肝炎，表现就是合并有转氨酶的升高以及肝功能损害，进一步进展，就有可能会变成了脂肪性的肝硬化，一旦脂肪肝引起了肝硬化，无论再进行怎样的干预，它都有可能逐渐发展成为肝癌。

2019-12-26 63901次播放

脂肪肝是什么

脂肪肝是由于大量的脂肪积聚在肝脏，从而造成了肝细胞损伤以及肝炎。现在社会上脂肪肝的患者越来越常见，又越来越普遍。顾名思义。脂肪肝是肝炎的一种，不过不是病毒性肝炎，没有传染性，但是脂肪肝可以造成肝细胞损伤、肝损伤以及肝纤维化，甚至肝硬化。所以，一点都不要低估脂肪肝的作用。而且临床上往往有这样的现象，脂肪肝造成的肝功能损伤，尤其是转氨酶的升高，服用保肝药降酶并不容易下降，病情很顽固，有时比病毒性肝炎还难降，这是一个比较奇特的现象。所以不能小看脂肪肝，但是也不能太过恐慌，因为脂肪肝大多跟生活习惯有关，属于生活习惯病的一种。很多年轻人甚至中学生都有出现脂肪肝的，这个往往跟饮食和生活习惯有关。比如饮酒：饮酒是造成脂肪肝的一个非常重要的原因，酒精性肝病的早期就是脂肪肝，进一步发展会慢慢变成酒精性肝炎、酒精性肝病。但是有的患者不喝酒也会有脂肪肝，可能是因为患者的饮食，比如患者嗜糖，所以吃的糖比较多，有的患者爱喝含糖的饮料或者含糖的果汁等，有的患者主食吃的比较多。总而言之，糖类摄取的比较多，很多糖不能尽快地转化成糖原，就会堆积到肝脏变成脂肪，这也是脂肪肝形成的一个非常重要的原因。所以，脂肪肝实际上是生活习惯造成的，脂肪肝患者要尽量在饮食上多注意、多锻炼身体、避免饮酒，这样脂肪肝的发病率就会下降。

语音时长 03:02

2019-09-12

55230次收听