宝宝贫血怎么办

宝宝贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病、预防感染、定期复查等方式改善。宝宝贫血通常由铁摄入不足、生长发育过快、慢性失血、吸收障碍、遗传性疾病等原因引起。

1、调整饮食

6个月以上婴儿可逐步添加富含铁的辅食，如强化铁米粉、红肉泥、动物肝脏泥等。母乳喂养的婴儿，母亲需增加瘦肉、动物血、深绿色蔬菜等含铁食物的摄入。早产儿或低体重儿建议在医生指导下提前补充铁剂。避免过量饮用牛奶影响铁吸收，每日奶量不超过500毫升。

2、补充铁剂

缺铁性贫血需在医生指导下使用铁剂，常见有右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等。补铁期间可配合维生素C促进吸收，避免与钙剂、茶同服。铁剂治疗需持续2-3个月，即使血红蛋白恢复正常仍需继续补足储存铁。家长需注意观察是否出现黑便、便秘等副作用。

3、治疗原发病

慢性腹泻、肠道寄生虫感染等疾病会导致铁吸收障碍，需积极治疗原发病。地中海贫血等遗传性疾病需定期监测血红蛋白，必要时进行去铁治疗或输血。消化道畸形引起的失血性贫血可能需要手术矫正。反复呼吸道感染患儿应排查是否存在免疫缺陷。

4、预防感染

贫血患儿免疫力较低，家长需注意保持室内通风，避免去人群密集场所。按时接种疫苗，特别要保证乙肝疫苗、肺炎疫苗等接种完整。注意手卫生，餐具定期消毒。出现发热、咳嗽等症状时及时就医，避免感染加重贫血。

5、定期复查

轻度贫血每1-2个月复查血常规，中重度贫血每2-4周复查。治疗有效时，网织红细胞会在7-10天内先上升，血红蛋白2-4周逐渐恢复。若补铁治疗3周后血红蛋白无改善，需重新评估诊断。长期贫血患儿还需监测生长发育曲线，评估智力运动发育情况。

家长应定期带宝宝进行儿童保健体检，9-12月龄建议常规筛查血红蛋白。制作辅食时使用铁锅烹调，搭配富含维生素C的果蔬提高铁吸收率。早产儿、双胎儿、低出生体重儿应从2-4周龄开始预防性补铁。避免让幼儿接触含铅物品，铅中毒会加重贫血。保持规律作息和适量户外活动，有助于改善造血功能。