没食欲不想吃饭怎么办
发布时间：2019-01-2367125次浏览
基本上每个人都会出现食欲不振的情况，在发作期间即便是见到自己平时最爱吃的食物，也丝毫提不起兴趣，感觉什么都不想吃，这种反应往往与胃肠功能下降有关，所以最好及时进行调理。那具体来说没食欲不想吃饭怎么办能缓解呢？
一、中药调理
对于没有食欲的患者来说，可以选用具有改善食欲和促进胃肠功能的中药方剂进行治疗，具体可使用具有健胃养胃作用的一类中药材，比如伏龙肝、半夏、旋覆花、赭石以及玉枢丹等，若觉得每天煎药比较麻烦，就可以直接服用香砂养胃丸、保和丸和健胃消食片等中成药物，而如果是脾胃失调，就可以选择服用龙胆泻肝丸、左金丸一类中药制剂。
二、西药治疗
从西医角度来看，食欲不振往往是急慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病所致，此时可以先做胃镜等方面的检查，并在医生建议下服用奥美拉唑胶囊、奥替溴铵片、多潘立酮片等西药进行治疗，且可根据自身症状加服抑酸剂以及铝碳酸镁和替普瑞酮等胃黏膜保护剂，必要时还要使用四环素片和抗生素，以起到全面治疗的效果。
三、食疗
没有食欲时最好是进行食疗，这样不仅可以改善症状，还可以帮助补充身体必需的营养物质，建议患者要熬制山药羊乳羹、玉竹山药鸽肉汤和鲫鱼羹一类肉汤吃，主食可以做粗粮粥，比如萝卜粳米粥、红枣益脾糕或者肉桂粳米粥等，都可以起到提高食欲和促进消化的作用。而除此之外，还可以每天泡制乌梅陈皮茶、党参大枣茶等茶饮饮用，效果也非常显著。
总而言之，在没有食欲不想吃饭的情况下，有很多方法可以帮助缓解，但建议患者首选食疗，以便在不伤胃的基础上改善症状。
相关推荐
宝宝厌食怎么回事
厌食一般会出现小儿较长时间见食不贪、食欲不振，甚至拒食的一种症状。病大多是一到六岁小儿多见，发生无明显季节性，在夏季症状可能会稍微重。厌食的小儿一般精神状态正常，预后通常比较好。厌食大多有两种原因导致：一是局部或全身疾病影响消化系统的功能。二是由于神经因素导致体内内外环境各种刺激的影响，对消化功能的调节失去平衡。在中医上认为病主要的病因有饮食不节、喂养不当、多病、久病、损伤脾胃、先天不足、后天失调、情绪变化、思虑伤脾，其中饮食不节、喂养不当是最为常见一个病因。本病病变脏腑在脾胃，发病机制是脾运胃纳的失常所引起。通常孩子会表现为面色少华、不思饮食或食而无味，形体通常比较消瘦，精神状态一般无特殊异常。在治疗上可以采取中药口服配合按摩的手法治疗，治疗原则就是健脾和胃。若脾运失健，易调脾助运，若胃阴不足，宜益胃养阴，若脾胃气虚，宜健脾益气。在治疗时候一定要注意定时进食，禁止吃零食，饮食生活要有规律，并注意饮食卫生，防止挑食，纠正偏食等。
如何预防儿童厌食症
预防小儿厌食症，注意调整饮食、按时进食、禁止食用零食、做好饮食卫生以及纠正孩子不良情绪等。厌食指小儿较长时间见食不贪、食欲不振甚至拒食的病症，以1到6岁小儿最为多见，其发生无明显季节性，但在炎热夏季症状会稍重些。厌食小儿精神状态较正常，预后良好。预防儿童厌食症要注意以下几点：一、要调整饮食，合理进食。饮食以清淡、易消化为主，避免大鱼、大肉、辛辣刺激食物，否则对胃肠道造成刺激，影响孩子食欲；二、定时进食，禁止吃零食，饮食生活要规律；三、注意饮食卫生，防治挑食、纠正偏食现象；四、注意纠正小儿不良情绪变化，减轻精神压力；五、家长发现孩子食欲不振，应及进行检查，给予积极治疗。儿童出现厌食症状，要根据病因，积极给予纠正治疗，同时配合中医中药治疗效果更好。可口服中药汤药，配合中医推拿，同时做好生活饮食习惯调整。
小儿厌食症症状的表现
小儿厌食的症状最主要的就是吃饭问题，不好好吃、吃的少，这是最主要的。小儿厌食症在临床上应该要做个年龄区分，有一部分是年龄小的孩子，吃饭不好，但是玩耍自如、精神好，就属于单纯的中医所说的厌食症；还有一种是大孩子，像一些青春期的美少女，因为社会的舆论，这些孩子对自身的要求很完美，希望自己不发胖，于是也厌食，这种厌食就不属于我们通常的这种小儿的厌食，这种美少女的厌食一般属于叫神经性厌食，也叫精神性厌食。神经性厌食往往是因为自主的不吃饭，怕胖。不吃饭，时间长了以后产生一种精神上的厌食，或者是非常想吃，吃完以后害怕，然后就躲到厕所里去抠嗓子呕吐，这种厌食和我们小婴儿、小幼儿的厌食是不一样的。
03:07
厌食的原因
厌食病因如下：先天脾胃功能不足，疾病影响，用药问题，情绪影响。一、早产儿或先天性疾病患儿的脾胃功能不足，所以脾胃运化功能减弱形成厌食。二、生病后呼吸系统疾病或呕吐泄泻这种消化系统疾病等都会影响脾胃功能使脾不运化、食物难以消化形成厌食。三、生病吃药一般会对脾胃有影响。尤其是苦寒制剂，发烧时用的清热解毒药，所以要求是终病即止用量不能太大，防止伤及脾胃。四、和爸妈分离造成的焦虑或学习压力较大处于紧张状态等情绪会影响食欲而形成脾失健运食欲降低造成厌食。
02:03
小儿厌食症是什么
厌食症顾名思义就是讨厌吃饭，厌恶食物。一般来说厌食症的主要症状有孩子吃饭比正常儿童吃得少，甚至少了很多，一般都至少少1/3以上,不主动吃饭，出现见食不贪，见饭不香的现象。厌食症在西医上属于功能性消化不良的一个症状，可以是一个病，也可以是一个症状。所以遇见主诉厌食的病人，不仅仅考虑的是厌食，有时候还要找到原因，明确厌食是因为别的病的过程中的症状，还是仅仅是不吃饭没有其他的疾病，做进一步的甄别。
02:18
小儿厌食症症状表现
小儿厌食症表现为不好好吃、吃的少。小儿厌食症要做年龄区分。年龄小的孩子，就是吃饭不好，但是玩耍自如、精神好，属于单纯的厌食症；大孩子，像青春期的美少女，因为社会的舆论，对自身的要求完美，希望不发胖，一般属于神经性厌食，也叫精神性厌食。神经性厌食往往是因为自主的不吃饭，时间长了以后产生一种精神上的厌食，或者是非常想吃，吃完以后害怕，然后进行催吐，和小儿厌食是不一样的。
吃不下饭没胃口怎么办
吃不下饭没胃口，主要与消化不良有关，临床上大多数患者为普通的消化不良，日常生活中可通过饮食进行调理，如多吃苦瓜、冬瓜、西瓜等消暑食物或者西红柿、苹果等酸性食物来帮助患者消化。临床上该症状也见于肝脏疾病、胃肠道肿瘤，若患者长期没胃口吃不下饭，经过饮食等各方面调理，症状未见改善，建议患者到医院进一步检查。
厌食症的原因是什么
通常来说，厌食症出现的原因，可以说是多方面的，比如社会因素，有些患者过于追求减肥效果；比如气候因素，有些患者会因为气温过高不舒服，而出现厌食症；比如情绪因素，有些患者如果存在抵触情绪的话，就会出现厌食的行为。
厌食症能治好吗
厌食症是生活中常见的一种精神疾病。有些人为了保持自己的身材，或者太胖需要通过节食减肥来达到自己期望的那种体型，长久之后就会对食物产生厌倦，不想吃东西，患上厌食症。从厌食症产生的原因和治疗的方法来看，这种疾病是可以治好的。
产妇得厌食症怎么办
厌食症是食欲下降的最终结果，食欲下降的根本原因，主要包括精神紧张，疲劳，胃虚弱等。通过食物和膳食选择，使用山楂，李子，陈皮等刺激食欲。在水果方面，草莓和甜橙具有一定的开胃效果，而葡萄和荔枝由于含糖量高，可能会减少食欲调味。厌食症是饮食失调的常见精神障碍，可用于心理治疗，了解食物营养知识和补充锌元素。
小儿厌食症症状表现
有些家长发现，自己家的孩子突然间变得不爱吃饭，而且是抗拒饮食，这其实就是小儿厌食症，必须要注意调理才行。患上了小儿厌食症之后，孩子会有长期的食欲不振现象，而且身体也会消瘦，体重大大减轻，在进食的时候会有特别明显的负面情绪，另外，如果是母乳喂养的婴儿，还会经常吐奶。
小儿不爱吃饭是不是厌食症
小儿不爱吃饭不一定就是厌食症。小儿厌食症是一个西医学的诊断病名，它是指儿童进食少、不爱吃饭，有些孩子会伴有恶心呕吐等症状，表现为消化功能紊乱。神经性厌食症较常见，它是多功能紊乱的综合表现，和很多相关因素有关，有些小儿不想吃饭是饮食习惯造成的，爱吃的东西吃的特别多，不爱吃的东西完全不吃，或者到正餐的时候不吃，吃很多零食，这种的小儿不爱吃饭不归为厌食症。
小儿不爱吃饭有哪些原因
小儿不爱吃饭原因主要是喂养不当，还有饮食习惯，再就是小儿的脾胃功能比较弱或由于既往的其他原因造成脾胃功能受损，还有相关因素如运动量少，再就是微量元素缺乏。有些孩子是偏食，他可能爱吃肉食、甜食，不爱吃蔬菜萝卜。有些孩子锌、硒不足造成偏食和不爱吃饭，所以要综合考量，首先要改变孩子的饮食习惯，其次是要有一个正常的活动。
02:01
小儿不爱吃饭都是厌食症吗
小儿不爱吃饭不一定是厌食症。小儿厌食症是西医学的诊断病名，是指儿童进食少、不爱吃饭，有些孩子会伴有恶心呕吐等症状，是消化功能紊乱的疾病，其中神经性厌食症较常见，它是多功能紊乱的综合表现，和很多相关因素有关。有些小儿不想吃饭只是由饮食习惯造成，孩子偏食，自己喜欢吃的东西吃的多，不爱吃的东西完全不吃，或者平常吃很多零食，到了正餐就会吃不下。这种小儿不爱吃饭不归为厌食症。
