晚上睡不着去挂什么科

晚上睡不着可以挂神经内科或精神心理科。失眠可能与心理压力、焦虑抑郁、神经系统疾病等因素有关，需结合具体症状选择科室。

1、神经内科

若失眠伴随头痛、头晕、肢体麻木等症状，可能与神经系统疾病相关。神经内科可排查脑供血不足、神经衰弱等器质性问题。医生可能建议进行脑电图、经颅多普勒超声等检查，并根据结果开具如安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药，或佐匹克隆片等西药调节睡眠节律。

2、精神心理科

长期入睡困难、早醒或睡眠浅且伴有情绪低落、兴趣减退时，需考虑焦虑症、抑郁症等精神心理疾病。精神心理科会通过量表评估和心理疏导干预，可能配合使用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物，或酒石酸唑吡坦片等镇静催眠药改善症状。

失眠患者日常需保持规律作息，睡前避免使用电子设备，可饮用温牛奶或听轻音乐放松。卧室环境应安静黑暗，室温控制在20-24摄氏度。若调整生活方式后仍持续失眠超过1个月，或伴随日间功能损害，建议尽早就医明确病因。