脸颊和嘴巴周围长痘是什么原因

脸颊和嘴巴周围长痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动、饮食不当等因素有关。常见表现为红色丘疹、脓疱或结节，部分伴随疼痛或瘙痒。

1、皮脂分泌过多

青春期或油性皮肤人群皮脂腺功能旺盛，过量皮脂堵塞毛囊口形成痘痘。日常需用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。伴随毛孔粗大时，可遵医嘱使用维A酸乳膏或阿达帕林凝胶调节角质代谢。

2、毛囊角化异常

角质层代谢紊乱导致毛囊口堵塞，形成闭口粉刺。可定期使用含果酸、水杨酸的护肤品疏通毛孔。若继发感染出现红肿痘，需配合夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝胶抗菌治疗。

3、细菌感染

痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，形成脓疱型痘痘。需避免用手挤压，局部涂抹过氧苯甲酰凝胶或莫匹罗星软膏控制感染。反复发作时可口服多西环素片或米诺环素胶囊。

4、激素水平波动

月经期、妊娠期或压力过大时雄激素升高刺激皮脂分泌。建议保持规律作息，必要时检测性激素六项。伴随月经不调者可短期使用炔雌醇环丙孕酮片调节。

5、饮食不当

高糖高脂饮食会加重皮脂分泌，乳制品可能促进炎症。需减少奶茶、油炸食品摄入，增加富含维生素B族的粗粮和锌元素丰富的贝壳类食物。过敏体质者应排查芒果、坚果等致敏食物。

日常护理需注意每日温水洁面不超过两次，选择无酒精无香精的保湿产品。避免戴口罩时间过长导致局部湿热环境，外出时使用物理防晒霜。若痘痘持续加重、遗留瘢痕或伴随发热等全身症状，应及时至皮肤科就诊进行光动力或红蓝光等专业治疗。保持枕巾清洁和充足睡眠有助于皮肤屏障修复。