肝功能谷丙转氨酶高怎么办

谷丙转氨酶是肝功能检查报告中，最为常见的指标之一，机体是不能够直接将消耗后的蛋白质利用的，需要通过转氨酶来变成人体所需要的氨基酸，而谷丙转氨酶就是这样的一种物质，那么肝功能谷丙转氨酶高怎么办呢？要怎样预防谷丙转氨酶升高的情况？

一、谷丙转氨酶高怎么办
　　1.远离毒物
　　（1）有一些人的谷丙转氨酶高，是因为酒精。所以针对这种情况是需要戒酒的。
　　（2）药物也会引起谷丙转氨酶升高，有一些人吃一些中药很容易会引起肝细胞中毒，这样谷丙转氨酶就会出现升高的情况，针对这种情况需要先将药物停掉。
　　2.降酶处理
　　针对谷丙转氨酶升高的这种情况，可以采用一些药物来进行降酶处理。可以选择一些中草药或者是中成药，效果都是比较不错的。可以吃甘草酸胺制剂或者是甘草酸镁等药物，能够有效的降谷丙转氨酶。

二、如何预防谷丙转氨酶升高
　　1.保护肝脏
　　身体内的谷丙转氨酶之所以会升高，大多数情况下都是因为肝脏受到了一定的损伤，致使不能够正常的代谢和解毒，所以最首要的任务就是保护肝脏。
　　2.禁烟戒酒
　　抽烟和喝酒对于肝脏的伤害都是非常大的，如果长时间摄入酒精，很容易就会促使谷丙转氨酶升高。

3.多摄入维生素
　　维生素对于身体是非常重要的，尤其是对于肝脏。平时多吃一些蔬菜类的食物，对预防谷丙转氨酶升高是非常有效的。少吃一些辛辣的食物。菊苣以及枸杞这类的食物，对于肝脏的保护效果是很好的。
　　4.注意休息
　　如果长时间的熬夜或者是不规律的生活，很容易会影响肝脏的代谢能力，进而就会导致谷丙转氨酶升高，所以需要有充足的睡眠时间。