小孩胳膊骨折多久恢复正常

小孩胳膊骨折一般需要4-8周恢复正常，具体恢复时间与骨折类型、损伤程度、年龄及护理措施等因素相关。

单纯性尺桡骨青枝骨折或骨膜下骨折通常愈合较快，儿童骨膜成骨细胞活跃且血供丰富，这类稳定性骨折在石膏固定后4-6周可达到临床愈合标准。此阶段需定期复查X线观察骨痂形成情况，避免过早拆除外固定导致畸形愈合。日常生活中应注意保持石膏干燥清洁，避免患肢负重或剧烈活动，可通过手指屈伸练习预防关节僵硬。

涉及关节面的粉碎性骨折或开放性骨折恢复周期可能延长至6-8周，此类损伤常伴随软组织修复过程。若合并神经血管损伤需手术复位内固定，术后康复需结合物理治疗促进功能恢复。年龄较小的患儿因骨骼重塑能力强，恢复速度通常优于青少年。恢复期间应保证每日500mg钙质摄入，适量补充维生素D3制剂如维生素D滴剂，但须在医生指导下使用。

建议家长定期带患儿复查影像学，观察骨折线模糊程度及对位情况。拆除固定后逐步进行肘关节屈伸、前臂旋转等康复训练，初期可借助温热毛巾热敷缓解肌肉僵硬。若8周后仍存在持续疼痛或活动受限，需排除延迟愈合可能。日常注意避免从高处跌落或单侧提重物，学龄儿童建议暂时免除体育课中的对抗性运动。