心率过缓怎么办

心率过缓可通过生活调整、药物治疗、心脏起搏器植入等方式干预。心率过缓可能与窦房结功能异常、心肌缺血、药物副作用等因素有关，通常表现为乏力、头晕、晕厥等症状。

1、生活调整

日常需避免剧烈运动或突然体位改变，防止晕厥跌倒。可适当增加饮水促进血液循环，但需控制单次饮水量避免加重心脏负担。保持规律作息，避免熬夜、情绪激动等诱发因素。若存在电解质紊乱，可通过饮食补充钾、镁等元素，如香蕉、深绿色蔬菜。

2、药物治疗

对于轻中度心动过缓，可遵医嘱使用阿托品片或异丙肾上腺素注射液提升心率。若由甲状腺功能减退引起，需配合左甲状腺素钠片治疗原发病。药物干预期间需定期监测心电图，警惕心律失常等不良反应。避免自行服用含麻黄碱类成分的药物。

3、心脏起搏器

严重窦房结功能障碍或高度房室传导阻滞患者，可能需要植入永久性心脏起搏器。术后需避免强磁场环境，定期检查设备工作状态。临时起搏器多用于急性心肌炎或药物过量导致的暂时性缓慢性心律失常。

4、原发病治疗

心肌缺血引起者需联合硝酸异山梨酯片改善冠脉供血，心肌炎患者需使用辅酶Q10胶囊营养心肌。甲状腺功能异常、颅内压增高等系统性疾病导致的心率过缓，需针对病因进行专项治疗。

5、中医调理

气虚型可选用心宝丸温补心阳，血瘀型适用复方丹参滴丸活血通络。配合艾灸内关、膻中等穴位，或通过八段锦等舒缓运动改善心肺功能。中药调理期间需监测心率变化，避免与西药相互作用。

日常应避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，戒烟限酒。建议佩戴智能设备持续监测心率，记录发作时的伴随症状。若出现持续心率低于40次/分、反复晕厥或意识模糊，须立即就医。长期心率过缓患者需每3-6个月复查动态心电图，评估病情进展。