膝盖内侧疼怎么回事

膝盖内侧疼可能由半月板损伤、韧带拉伤、骨关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术修复等方式缓解。

1、半月板损伤

半月板损伤可能与剧烈运动或膝关节扭转有关，通常表现为膝盖内侧刺痛和关节交锁。急性期需立即停止活动并冰敷，可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物，严重者需关节镜下半月板缝合术。

2、韧带拉伤

内侧副韧带拉伤多因运动损伤导致，常见膝盖内侧肿胀和压痛。早期应佩戴护具制动，疼痛明显时可使用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏，配合超声波等理疗促进修复。

3、骨关节炎

中老年患者可能因软骨退化引发骨关节炎，表现为晨起僵硬和活动后内侧疼痛。建议控制体重并减少爬楼梯，可联合使用盐酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊延缓病程，关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑。

4、滑膜炎

膝关节滑膜炎症会导致内侧胀痛和积液感。急性期需卧床抬高患肢，可外敷双氯芬酸二乙胺乳胶剂，口服艾瑞昔布片消炎镇痛，顽固性滑膜炎需考虑关节镜下滑膜清理。

5、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积可能引发膝盖内侧突发红肿热痛。发作期需低嘌呤饮食并多饮水，急性疼痛可服用秋水仙碱片、依托考昔片，慢性期需长期服用非布司他片控制血尿酸水平。

日常应注意膝关节保暖，避免长时间蹲跪动作，选择软底缓震鞋具。肥胖患者需通过游泳等低冲击运动减重，运动前后充分热身并加强股四头肌锻炼。若疼痛持续加重或伴关节变形、发热等症状，应及时进行磁共振或关节液检查明确病因。