胃下垂怎么办

发布时间：2019-03-0551248次浏览

当站立时胃部出现明显下移现象，即便是医学上的胃下垂，健康人的胃部是固定在上腹腔的，即便是站立时最低点，也不会超过脐下二横指。然而患有胃下垂就会从上腹移到下腹，很多人在知道患有胃下垂时，那么胃下垂怎么办呢？

一、中医推拿
　　患者可保持仰卧的位置，中医会使用按摩的手法，以顺时钟的方向在腹部上操作，治疗的时间在10分钟之内，主要是按摩鸠尾穴，中脘穴，天枢穴，气海穴，每个穴位会按摩一分钟左右。另外也会揉按双侧足三里，三阴交，血海穴，每个穴位按摩一分钟左右。
　　二、按摩百会穴
　　患者每天都应在百汇穴上按摩30~50下左右，可达到固护阳气，提升中气作用，逐渐托起胃部，获得更需要的营养。按摩时可闭上双眼，从中寻找感觉，伴随按摩时间延长，会感觉头顶处逐渐的发胀，等到按摩结束后，眼前也会更为明亮，这种按摩方法可有效滋养眼睛。

三、少食多餐
　　胃下垂患者存在明显消化功能减弱，若摄入过多的食物，必定会引起消化不良，所以调理饮食是最好的方法，建议每次用餐量逐渐的减少，可以增加次数，每天控制在4~6层左右，进餐的类别应该减少主餐，选择更多蔬菜，如若有经济条件，可每天选择一碗蛋花，喝上一杯牛奶。

四、细嚼慢咽
　　胃下垂患者会出现肠壁蠕动缓慢现象，如若如何狼吞虎咽就会导致食物都堆积在胃中，没有办法消化，在食物咀嚼过程中可有效刺激肠胃的蠕动，因此建议在用餐时适当性的减慢速度，能有效的促进消化，缓解腹胀不适的现象。

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胃下垂能自己恢复吗

胃下垂如果是病情较轻的情况下，平时注意饮食情况是可以自行恢复的。症状较轻的患者平时应注意定时定量饮食，避免过饱饮食可以减少胃内容物停留时间，有助于促进胃排空，能够起到减轻胃下垂的症状，这一般不需要过多干预，患者可自行恢复，必要时也可应用促进胃肠动力的药物如多潘立酮、莫沙必利等等。但是如果是病情严重的患者，就需要积极就医进行治疗，必要时还需要进行手术治疗，通过手术切除部分胃，可以减少胃内容物潴留，能够帮助恢复正常胃的体积和位置。

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胃下垂的症状

胃下垂以后患者会有什么样的症状，大多数轻度的胃下垂患者没有特别的症状，可能往往有一些腹部不适的这种非特异的症状。如果胃下垂达到中等程度以上时，才能够引起症状，主要是腹胀、腹部的沉重感、腹部的不适，这种腹胀、不适多发生于进餐以后，或者是活动以后。除了腹胀、不适以外，有部分患者会出现恶心、呕吐，还有部分患者会出现的上腹部的疼痛以及便秘的情况。腹痛多发生在患者饱餐以后，进餐以后由于下垂的胃膨胀，导致为周围的韧带过度的牵拉引起的疼痛，所以胃下垂引起的疼痛多发生在进餐以后、饱餐以后或者是运动以后。还有部分患者伴随有一系列的精神神经症状，比如失眠、多梦、焦虑等一系列症状。

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胃下垂是怎么引起的

引起胃的下垂的原因有膈肌的弹性、固定的作用减弱，胃周围的韧带的松弛也导致胃下垂；腹壁的力量比如刚做完手术，胃部的、腹腔的巨大的肿物切除以后，腹腔的压力突然降低会使胃部下垂，韧带的松弛也导致胃部下垂，同时体型瘦长也导致胃部下垂。胃其实本身是空腔的，是囊袋状的空型的脏器，在空虚时是塌陷的，在进食以后，空心的器官里充满了食物，要维持在原本的位置，不让胃过度的下垂需要以下几种力量：1.要有膈肌对胃固定的作用；2.腹肌的力量，腹壁的厚度来支撑位置；3.胃的周围有很多韧带也会维持原本的位置不让胃往下走。

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胃下垂的最佳治疗方法有哪些

胃下垂的治疗方法要根据其病情严重程度确定。轻度的胃下垂以控制饮食为主，如果是中重度的胃下垂的话，往往症状比较明显，除了饮食控制以外，还需要药物治疗，常用药物一般是以增加胃肠动力为主，比如：多潘立酮或者莫沙必利之类，中医中药对于功能性的胃肠病疗效显著，也可以服用中药治疗。另外加强体育锻炼也很重要。胃下垂也是常见的上消化道疾病之一，主要表现为腹胀、恶心呕吐、腹痛等症状。诊断的话一般不困难，可通过上消化道造影明确诊断。如果是轻度的胃下垂，症状应该不是很明显，这种情况首先要养成良好的饮食习惯，比如饮食要以清淡易消化为主，定时定量或者少量多餐，不宜暴饮暴食，饥饱无度，避免过分生冷油腻、辛辣刺激食物。另外，出现胃下垂的情况，体育锻炼也很重要，主要是以增加负压为主，比如说仰卧起坐，游泳等，也会有帮助。

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如何判断自己胃下垂

胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官的韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。一般也伴有十二指肠球部位置的改变。正常人的胃在腹腔的左上方，直立时的最低点不应超过脐下2横指，位置相对固定，对于维持胃的正常功能有一定作用。对于胃下垂，很难以自我判断，因胃下垂出现胡腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症均不具有特异性。对于体重明显低于正常，餐后站立过久和劳累后加重，站立位时胃区有振水音，餐后容易腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状者则可怀疑自身有无胃下垂，可行消化道钡餐来确定。对于胃下垂症状较轻的可对症给予增强胃动力、止吐等治疗；胃下垂严重的患者则可以考虑手术治疗。

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怎么检查胃下垂

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胃下垂的症状和治疗

轻度胃下垂一般无症状，上腹部不适、腹痛、恶心、呕吐以及便秘等是患者胃下垂明显的症状。此外，还可引起神经症状，如失眠、头痛、反应迟钝、抑郁，并影响心血管健康。胃下垂可以用药物或中药，针灸和艾灸治疗。同时，要注意调整饮食习惯和饮食结构。

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