什么是胃下垂

Question

去医院检查，医生说我是胃下垂，什么是胃下垂？

Answer 1

胃下垂是指胃部位置低于正常解剖位置，属于消化系统常见功能性疾病，轻度患者可能无明显症状，严重者可伴随腹胀、嗳气等不适。

1、解剖异常

先天性膈肌松弛或腹壁肌肉薄弱导致胃部固定能力下降，可通过腹肌锻炼改善，严重者需使用胃托辅助固定。

2、快速消瘦

短期内体重急剧下降使腹腔脂肪垫减少，胃部失去支撑，需通过均衡饮食配合渐进式增重训练恢复。

3、多次妊娠

孕期腹压变化及生产时盆底肌损伤可能诱发胃下垂，产后需进行凯格尔运动修复盆底肌功能。

4、慢性消耗

长期营养不良或消耗性疾病导致内脏韧带松弛，可能伴随餐后坠胀感，需治疗原发病并补充蛋白质。

建议少食多餐避免胃部过度充盈，餐后保持直立姿势，避免跳跃等增加腹压的运动，症状持续加重需消化科就诊。