牙边肉肿痛怎么办
牙边肉肿痛可通过保持口腔卫生、冷敷缓解、调整饮食、使用药物、就医治疗等方式改善。牙边肉肿痛可能由智齿冠周炎、牙周脓肿、根尖周炎、牙龈损伤、食物嵌塞等原因引起。
一、保持口腔卫生
牙边肉肿痛时需加强口腔清洁，每日早晚用软毛牙刷刷牙，饭后使用温盐水或漱口水漱口，有助于减少细菌滋生。避免用力刷牙刺激肿痛部位，可使用牙线轻柔清除牙缝残留物。保持良好的口腔卫生习惯能预防感染加重，缓解局部炎症反应。
二、冷敷缓解
急性肿痛发作时可使用冷敷帮助减轻疼痛和肿胀。用毛巾包裹冰袋敷于面部对应肿痛区域，每次持续10-15分钟，每日可重复3-4次。冷敷能使局部血管收缩，减少组织液渗出，缓解灼热感。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。
三、调整饮食
暂时选择温凉、细软的食物如粥、蒸蛋、酸奶等，避免过热、辛辣、坚硬食物刺激肿痛部位。减少甜食摄入，以防糖分加重细菌繁殖。适量增加维生素C丰富的食物如猕猴桃、橙子等，有助于牙龈组织修复。饮食调整可减轻咀嚼对肿痛牙龈的机械刺激。
四、使用药物
细菌感染引起的肿痛需遵医嘱使用药物。甲硝唑片可抑制厌氧菌感染，阿莫西林胶囊针对革兰阳性菌引起的炎症，布洛芬缓释胶囊能缓解疼痛和消炎。对于局部化脓，医生可能开具盐酸米诺环素软膏进行牙周袋内给药。所有药物均需在医生指导下使用，不可自行增减剂量。
五、就医治疗
智齿冠周炎可能需进行龈瓣冲洗上药，牙周脓肿需切开引流排出脓液，根尖周炎可能需根管治疗清除感染源。对于反复发作的智齿引起的肿痛，医生可能建议拔除智齿。严重感染时可能需静脉输注抗生素控制炎症。专业治疗能彻底清除病灶，防止感染扩散至颌面部间隙。
牙边肉肿痛期间需保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳，戒烟限酒以减少对口腔黏膜的刺激。愈后可定期进行口腔检查，每半年至一年洁牙一次，及时处理龋齿和牙结石问题。日常使用含氟牙膏强化牙釉质，养成正确刷牙方法，避免横向大力刷牙损伤牙龈。若肿痛伴随发热、张口困难等症状须立即就医。
