心绞痛很难受怎么办

心绞痛可通过调整生活方式、药物治疗、介入治疗、外科手术、中医调理等方式缓解。心绞痛通常由冠状动脉粥样硬化、血管痉挛、心肌耗氧量增加、贫血、情绪激动等原因引起。

1、调整生活方式

心绞痛发作时需立即停止活动并静卧休息，避免情绪紧张。日常应戒烟限酒，保持低盐低脂饮食，控制体重在合理范围。适度进行有氧运动如散步或太极拳，避免剧烈运动诱发心绞痛。注意保暖防寒，寒冷刺激可能诱发冠状动脉痉挛。

2、药物治疗

硝酸甘油片可快速扩张冠状动脉缓解急性发作，阿司匹林肠溶片能抑制血小板聚集预防血栓形成，美托洛尔缓释片通过减慢心率降低心肌耗氧量。这些药物需严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量。用药期间需监测血压心率变化，出现头晕等不良反应应及时就医。

3、介入治疗

冠状动脉造影可明确血管狭窄程度，经皮冠状动脉介入术能通过球囊扩张或支架植入改善心肌供血。适用于药物治疗效果不佳且血管狭窄严重的患者。术后需长期服用抗血小板药物，定期复查支架通畅情况。

4、外科手术

冠状动脉旁路移植术适合多支血管病变患者，通过取自身血管搭建旁路改善血流。术前需全面评估心肺功能，术后需严格伤口护理和康复训练。手术能显著改善重症患者生活质量，但存在一定创伤和风险。

5、中医调理

丹参滴丸具有活血化瘀功效，麝香保心丸可缓解胸闷气促症状。针灸内关、膻中等穴位能调节气血运行。中医治疗需辨证施治，配合饮食调理如饮用山楂枸杞茶。需注意中药与西药的相互作用，服用前应咨询医师。

心绞痛患者应随身携带急救药物，避免独自进行高风险活动。保持规律作息和情绪稳定，定期监测血压血糖血脂指标。饮食选择富含膳食纤维的蔬菜水果和优质蛋白，限制动物内脏等高胆固醇食物。症状加重或发作频率增加时须及时就医调整治疗方案，不可延误病情。