手指甲的起层是什么

手指甲起层通常是指甲分层剥离，可能与外伤、营养缺乏、真菌感染、频繁美甲或银屑病等因素有关。建议观察伴随症状，必要时就医明确病因。

1、外伤

指甲受到外力撞击或挤压可能导致甲板与甲床部分分离，表现为局部起层。日常需避免指甲过度受力，如修剪时注意力度，接触化学物品时佩戴手套。若伴随甲下淤血，可待其自然吸收。

2、营养缺乏

长期缺乏蛋白质、铁或维生素B7可能使指甲变脆分层。适当增加鸡蛋、瘦肉、深绿色蔬菜等食物摄入有助于改善。孕妇或消化吸收障碍者更需关注营养均衡。

3、真菌感染

甲癣可能导致指甲增厚、发黄并分层。确诊需通过真菌镜检，可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物，避免与他人共用指甲剪。

4、频繁美甲

卸甲水化学刺激或光疗灯紫外线照射会破坏甲板结构。建议减少美甲频率，选择水性指甲油，卸甲后涂抹含维生素E的护甲油修复。

5、银屑病

银屑病甲损表现为甲板点状凹陷或油滴样改变，严重时出现分层。需配合皮肤科治疗原发病，局部可外用卡泊三醇软膏缓解症状。

日常保持指甲适度修剪长度，避免用指甲撬硬物；洗手后及时擦干指缝水分；均衡摄入富含优质蛋白和锌的食物如鱼类、坚果；若分层持续加重或伴随红肿疼痛，建议到皮肤科进行真菌检测或甲病专项检查。孕妇、糖尿病患者等特殊人群出现指甲异常应尽早排查系统性疾病因素。