额头自体填充多久自然

额头自体填充一般需要1-3个月恢复自然状态。

脂肪移植术后初期可能出现肿胀淤青，2周左右基本消肿，1个月时移植脂肪存活趋于稳定，3个月内逐渐与周围组织融合。恢复速度与个体代谢能力、术后护理措施密切相关。术后需避免压迫填充部位，保持清淡饮食，防止感染。前两周避免剧烈运动，一个月内不要蒸桑拿或长时间暴露于高温环境。恢复期间出现异常红肿、疼痛需及时就医。

建议选择正规医疗机构进行手术，术后严格遵循医嘱护理。恢复期间保持充足睡眠，适当补充维生素C和优质蛋白有助于组织修复。避免吸烟饮酒，减少辛辣刺激性食物摄入。定期复诊让医生评估恢复情况，必要时可进行二次调整。