山飘香的常见用法有哪些

山飘香学名：Desmodium styracifolium的常见用法主要有煎汤内服、外敷患处、配伍入药、代茶饮用、制作药膳等。

1、煎汤内服

山飘香全草可晒干后切段煎煮，传统用于缓解风湿关节痛或胃肠不适。煎煮时取10-15克干品加水煮沸后转小火煎20分钟，药液过滤后分次温服。需注意脾胃虚寒者慎用，孕妇禁用。

2、外敷患处

新鲜山飘香叶片捣烂后可直接敷于跌打损伤或皮肤瘙痒处，具有消肿止痛作用。外敷前需清洁患处，每次敷30分钟后移除，皮肤破损者不宜使用。配合红花油等外用药可增强效果。

3、配伍入药

山飘香常与牛膝、杜仲等配伍治疗腰腿疼痛，或与白术、茯苓同用改善脾虚湿滞。在复方中用量一般为6-12克，需由中医师根据体质调整配伍比例。现存验方如三妙丸含本品成分。

4、代茶饮用

取3-5克干品山飘香与枸杞或菊花沸水冲泡，适合湿热体质人群日常饮用。连续饮用不宜超过7天，饮用期间忌食生冷。该方式有助于缓解轻度关节酸胀或小便黄赤症状。

5、制作药膳

山飘香嫩叶可焯水后凉拌，或与猪骨炖汤。药膳中建议搭配生姜中和寒性，每周食用不超过3次。经典配伍有山飘香薏米排骨汤，适合梅雨季节祛湿保健。

使用山飘香前建议咨询中医师辨证施治，避免与寒凉药物同用。新鲜植株采摘后需阴干处理，储存时注意防潮防蛀。日常保健用量不宜过大，出现腹泻等不适需停用。长期使用需定期评估体质变化，配合适度运动促进药效吸收。