头晕呕吐感冒怎么办

头晕呕吐感冒可通过休息调整、补充水分、物理降温、药物治疗、就医检查等方式治疗。头晕呕吐感冒通常由病毒感染、胃肠功能紊乱、电解质失衡、鼻窦炎、脑膜炎等原因引起。

1、休息调整

头晕呕吐感冒时需保持卧床休息，避免剧烈活动加重症状。选择安静环境减少声光刺激，头部可垫高15-30度缓解眩晕感。感冒期间机体免疫力下降，充分休息有助于恢复。

2、补充水分

呕吐会导致体液丢失，应少量多次饮用温水或口服补液盐。可适当饮用淡盐水、米汤等补充电解质，每次50-100毫升，间隔10-15分钟。避免一次性大量饮水刺激胃部。

3、物理降温

体温超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。将冰袋用毛巾包裹后置于额头，每次10-15分钟。注意监测体温变化，避免酒精擦浴导致皮肤刺激。

4、药物治疗

病毒感染可遵医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊。恶心呕吐可使用多潘立酮片，眩晕症状可用盐酸倍他司汀片。用药需严格遵循说明书，避免自行联合用药。

5、就医检查

持续呕吐超过24小时或出现意识模糊需及时就诊。医生可能进行血常规、头部CT等检查排除脑膜炎。静脉补液可快速纠正脱水，严重感染者需住院观察。

感冒期间应保持室内空气流通，每日开窗通风2-3次。饮食选择米粥、面条等易消化食物，避免油腻辛辣刺激胃肠。症状缓解后仍需观察3-5天，避免过早劳累导致复发。出现颈部僵硬、持续高热等警示症状应立即就医。