高血压在中医是什么病

高血压在中医属于眩晕、头痛、肝阳上亢等范畴，与肝肾阴虚、肝阳上亢、痰湿内阻等因素有关。

1、眩晕：

中医认为高血压引起的眩晕多与肝肾阴虚相关。长期情绪紧张或过度劳累可能导致肝阴不足，虚阳上扰清窍，出现头晕目眩、耳鸣等症状。调理需滋肾平肝，常用天麻钩藤颗粒配合针灸太冲、风池等穴位。日常可饮用菊花决明子茶，避免熬夜及辛辣食物。

2、头痛：

肝阳上亢型高血压常表现为头胀痛、面红耳赤，多因情志不畅导致肝气郁结化火。治疗以平肝潜阳为主，可用牛黄降压丸联合夏枯草汤加减。推拿时可重点按压百会、太阳穴，饮食宜清淡，限制高盐食物摄入。

3、肝阳上亢：

此类高血压患者多见急躁易怒、失眠多梦，舌红苔黄。中医采用镇肝熄风汤加减治疗，中成药如松龄血脉康胶囊可辅助调节。练习八段锦中摇头摆尾去心火招式有助于疏泄肝火，避免情绪剧烈波动。

4、痰湿内阻：

体形肥胖的高血压患者多属痰湿型，表现为头重如裹、胸闷呕恶。需化痰祛湿通络，方选半夏白术天麻汤，配合山楂降压片使用。饮食宜选用薏苡仁、冬瓜等利湿食材，适度进行快走等有氧运动。

5、气血两虚：

老年高血压患者常见气短乏力、心悸怔忡，属心脾两虚证候。归脾丸配合黄芪注射液可益气养血，艾灸足三里、关元穴能温补脾肾。食疗可用龙眼肉、山药煮粥，注意保暖防寒，避免过度耗气。

中医调理高血压需辨证施治，建议在专业医师指导下联合中药、针灸及生活方式干预。日常保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，适量食用芹菜、海带等含钾食物。坚持太极拳、五禽戏等舒缓运动，每周3-5次，每次30分钟。监测血压变化并记录，避免突然起身或用力过猛，情绪管理尤为重要，可通过冥想、音乐疗法舒缓压力。