轻微腓骨骨折多久能走路

轻微腓骨骨折一般需要4-6周才能逐渐恢复行走功能。具体恢复时间与骨折位置、愈合情况、康复训练等因素有关。

腓骨是下肢非承重骨，轻微骨折通常指无移位或轻度移位的稳定性骨折。这类骨折在石膏或支具固定后，1-2周内疼痛肿胀会明显减轻，此时可在医生指导下进行非负重活动如踝泵运动。3-4周后复查X线若显示骨痂形成，可尝试部分负重行走，需使用拐杖辅助并控制步幅。5-6周多数患者能过渡到完全负重行走，但应避免跑跳等剧烈运动。康复期间需定期复查，若过早负重可能导致骨折延迟愈合或畸形愈合。

恢复期间建议保持高钙饮食如牛奶、豆制品，补充维生素D促进骨愈合。避免吸烟饮酒以免影响血供。行走训练应从短时间、平地开始，逐步增加强度。若出现持续疼痛、肿胀加剧或关节活动受限，须立即停止活动并就医复查。完全恢复运动功能通常需要3个月左右，运动员等特殊人群需遵医嘱制定个性化康复方案。