孕晚期下腹部疼是怎么回事

孕晚期下腹部疼可能由假性宫缩、胎动频繁、泌尿系统感染、胎盘早剥、先兆临产等原因引起，可通过休息观察、调整姿势、就医检查等方式缓解。

1、假性宫缩

孕晚期子宫敏感性增加可能出现不规则宫缩，表现为下腹短暂发紧或隐痛，持续时间短且无规律。可能与激素变化、疲劳或脱水有关。建议立即停止活动并左侧卧位休息，适当饮用温水，避免刺激腹部。若每小时超过4次或伴随出血需急诊。

2、胎动频繁

胎儿活动增强时可能撞击子宫壁或韧带，引发局部牵拉痛，尤其在胎儿入盆阶段更明显。这种疼痛多为间歇性钝痛，可通过改变体位、轻柔按摩腹部缓解。建议记录胎动次数，若12小时内少于10次或持续剧烈疼痛需就医。

3、泌尿系统感染

孕期子宫压迫输尿管易引发肾盂肾炎或膀胱炎，表现为下腹坠痛伴尿频尿急。可能与细菌上行感染有关，需尿常规确诊。可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，治疗期间每日饮水2000毫升以上。

4、胎盘早剥

妊娠高血压或外伤可能导致胎盘提前剥离，引发持续性剧痛伴阴道流血。属于产科急症，需立即平卧并呼叫急救。临床需通过超声评估剥离面积，轻度可保守治疗，重度需紧急剖宫产终止妊娠。

5、先兆临产

规律宫缩伴随宫颈管缩短可能预示分娩启动，疼痛呈渐进性加强，间隔时间逐渐缩短。需观察是否出现破水或见红，初产妇宫缩5分钟一次、经产妇10分钟一次时应入院待产。可提前准备待产包并练习拉玛泽呼吸法。

孕晚期需每日监测胎动并避免提重物，饮食注意补充优质蛋白和膳食纤维预防便秘。出现腹痛时首先记录发作频率和伴随症状，保持电话畅通以便紧急联络医生。建议提前熟悉医院路线，将产检资料、医保卡等物品集中存放，出现破水或大量出血时须平卧垫高臀部转运。