治疗失眠的中成药

治疗失眠的中成药主要有安神补脑液、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊、百乐眠胶囊、朱砂安神丸等。失眠可能与情志失调、气血不足、阴虚火旺等因素有关，通常表现为入睡困难、睡眠浅、多梦易醒等症状。建议及时就医，在医生指导下辨证用药。

1、安神补脑液

安神补脑液由鹿茸、制何首乌、淫羊藿等组成，具有生精补髓、益气养血的功效，适用于肾精不足、气血两亏引起的失眠，常伴随头晕乏力、健忘耳鸣等症状。服药期间忌辛辣油腻食物，感冒发热患者不宜服用。

2、枣仁安神胶囊

枣仁安神胶囊以酸枣仁为主要成分，辅以丹参、五味子等药材，能养心安神，对心肝血虚型失眠效果较好，常见心悸怔忡、面色苍白等表现。长期失眠伴焦虑者需配合心理疏导，孕妇及糖尿病患者慎用。

3、乌灵胶囊

乌灵胶囊含发酵乌灵菌粉，可补肾健脑、养心安神，适用于心肾不交导致的失眠，症状多见心烦多梦、腰膝酸软。该药对轻度抑郁伴随的睡眠障碍有一定改善作用，但不宜与抗抑郁药自行联用。

4、百乐眠胶囊

百乐眠胶囊由百合、刺五加、合欢花等组成，具有滋阴清热、疏肝解郁之效，针对更年期或长期精神紧张引发的阴虚火旺型失眠，常见潮热盗汗、急躁易怒等表现。服药期间应保持情绪平稳。

5、朱砂安神丸

朱砂安神丸含朱砂、黄连等成分，能清心养血、镇惊安神，适用于心火亢盛所致失眠，症状以彻夜难眠、口舌生疮为特征。因含重金属成分，不宜长期服用，肝肾功能不全者禁用。

失眠患者除药物治疗外，建议保持规律作息，睡前2小时避免剧烈运动或使用电子设备，可饮用温牛奶或小米粥助眠。卧室环境宜安静黑暗，温度维持在20-24摄氏度。长期失眠需排查焦虑抑郁等心理因素，必要时结合认知行为治疗。日常可按摩涌泉穴、神门穴等穴位，或练习八段锦、太极拳等舒缓运动调节自主神经功能。