茉莉花和绿茶可以一起泡水喝吗

茉莉花和绿茶通常可以一起泡水喝，对身体有一定的好处，但是不能一次性吃太多。

茉莉花和绿茶一起泡水喝，对身体没有不适，二者均含多种营养元素，搭配泡水喝可以利尿，加快身体的新陈代谢，补充身体需要的营养元素。

茉莉花性温、味甘辛。绿茶性微寒，味微苦，一起服用性味苦寒互补，对身体不会有副作用，口感上也有改善。茉莉花具有理气解郁、和中调脾的作用，可改善泄泻腹痛、脘腹胀满、头痛头晕、目赤肿痛等症状；绿茶有清热解毒、提神醒脑、美容养颜等功效，共同饮用对于口疮、咽痛等症状有较好地改善作用。

但是不建议一次性喝太多，可能会刺激胃肠道，导致身体出现不适。