指甲竖纹是怎么回事

指甲竖纹可能由营养不良、外伤、甲癣、银屑病、扁平苔藓等原因引起，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。

1、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A或锌等营养素可能导致指甲基质发育异常，形成纵向竖纹。这类竖纹通常均匀分布于所有指甲，伴随甲板变薄、易断裂。建议增加鸡蛋、瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物，必要时遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、维生素AD软胶囊等补充剂。

2、外伤

指甲根部受到挤压或化学刺激时，甲母质细胞受损会产生暂时性竖纹。常见于美甲过度打磨、重物砸伤等情况，竖纹多局限于单指，可能伴随甲下淤血。需避免继续刺激患甲，可外用重组人表皮生长因子凝胶促进修复，严重甲床损伤需进行拔甲术。

3、甲癣

皮肤癣菌感染引起的甲真菌病会导致甲板增厚、浑浊并出现褐色纵纹。多从指甲游离缘向近端蔓延，可能合并手足癣。确诊后需使用盐酸特比萘芬乳膏外涂，配合口服伊曲康唑胶囊，治疗周期通常需要3-6个月。

4、银屑病

约50%银屑病患者会出现甲损害，表现为甲板点状凹陷或纵嵴，甲周皮肤可见红色鳞屑斑块。这与角质形成细胞过度增殖有关，可局部注射曲安奈德注射液，配合卡泊三醇软膏外用以改善症状。

5、扁平苔藓

这种自身免疫性疾病可导致甲母质炎症，形成特征性纵沟或纵脊，严重时引起甲萎缩。常伴有口腔黏膜白色网纹斑，需使用醋酸泼尼松龙片控制免疫反应，联合他克莫司软膏局部治疗。

日常应避免频繁美甲或接触强酸强碱物品，保持手部干燥清洁。若竖纹持续加重、伴随甲板颜色改变或疼痛，建议及时到皮肤科就诊。50岁以上人群出现单指黑色纵纹需警惕甲母质痣或黑色素瘤，应尽早进行皮肤镜检查和病理活检。