功能性消化不良的患者应该吃些什么

功能性消化不良的患者可以适当食用小米、山药、南瓜、香蕉、酸奶等食物，在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊、双歧杆菌四联活菌片等药物。如果身体出现不适，需及时就医。

一、食物

1、小米：富含B族维生素，熬煮成粥后质地黏稠，容易消化吸收，可减轻胃肠负担，起到健脾和胃的作用，适合功能性消化不良患者日常食用。

2、山药：含有淀粉酶，能促进脾胃消化吸收，可清蒸、煲汤或煮成山药粥，对缓解消化不良、增强脾胃功能有一定帮助。

3、南瓜：含有果胶，可保护胃黏膜，其丰富的膳食纤维也能促进胃肠蠕动，帮助消化，可做成南瓜泥、南瓜粥等食用。

4、香蕉：含有丰富的钾元素、膳食纤维，能促进肠道蠕动，调节胃肠道功能，且口感软糯，易于消化，可缓解消化不良导致的便秘症状。

5、酸奶：富含乳酸菌等益生菌，有助于调节肠道菌群，改善肠道微生态环境，增强消化功能，缓解腹胀、腹痛等消化不良症状。

二、药物

1、多潘立酮片：此药主要含有多潘立酮，适用于消化不良、腹胀、嗳气等症状。

2、健胃消食片：由太子参、陈皮、山药等组成，可以健胃消食，从而改善不思饮食、嗳腐酸臭等症状。

3、枸橼酸莫沙必利片：主要含有枸橼酸莫沙必利，适用于功能性消化不良、慢性胃炎等不适症状。

4、复方消化酶胶囊：该药的主要成分是胃蛋白酶、木瓜酶、淀粉酶，可以改善食欲缺乏、消化不良等症状。

5、双歧杆菌四联活菌片：由婴儿双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪肠球菌等组成，适用于便秘、功能性消化不良等不适症状。

建议功能性消化不良患者应养成规律的饮食习惯，定时定量进食，避免食用辣椒、肥肉、冰镇西瓜等辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。