32岁满口牙松动怎么办

32岁满口牙松动可能与牙周炎、骨质疏松、外伤等因素有关，可通过牙周治疗、营养补充、固定修复等方式改善。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、牙周治疗

牙周炎是导致牙齿松动的常见原因，表现为牙龈红肿、出血和牙槽骨吸收。需进行龈上洁治和龈下刮治清除菌斑结石，严重者可辅以盐酸米诺环素软膏局部用药或甲硝唑片口服控制感染。治疗后需每3-6个月复查维护。

2、营养干预

钙质与维生素D缺乏可能引发骨质疏松性牙槽骨流失。建议增加牛奶、奶酪等富钙食物摄入，必要时在医生指导下补充碳酸钙D3片。同时保证维生素C摄入以促进胶原合成，如食用猕猴桃、西蓝花等。

3、咬合调整

夜磨牙或咬合创伤可能导致个别牙松动。通过佩戴硬质颌垫分散咬合力，对伸长牙或尖锐牙尖进行调磨，必要时采用正畸手段重新分配咬合压力。

4、松动牙固定

对于Ⅱ度以上松动的牙齿，可采用纤维带+流动树脂进行临时固定，或使用钛合金牙周夹板进行半永久固定。固定期间需避免啃咬硬物，维持口腔卫生。

5、手术治疗

重度牙周炎伴深牙周袋者可能需翻瓣术清除病变组织，骨缺损处可植入Bio-Oss骨粉促进再生。无法保留的Ⅲ度松动牙应拔除后考虑种植修复。

日常需使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，选用含氟牙膏和牙线清洁邻面缝隙。戒烟限酒，控制血糖血压等全身因素。每餐后漱口，避免食用黏性糖果等易致龋食物。建议每半年进行专业口腔检查，早期发现并处理牙龈问题。