骨质增生症的症状

骨质增生症的症状主要有局部疼痛、关节僵硬、活动受限、神经压迫症状、关节肿胀等。骨质增生症通常与关节退行性变、长期劳损、年龄增长等因素有关，可能伴随关节畸形、肌肉萎缩等症状。

1、局部疼痛

骨质增生症最常见的症状是局部疼痛，疼痛部位多发生在关节周围，如颈椎、腰椎、膝关节等。疼痛初期多为隐痛或钝痛，活动后加重，休息后可缓解。随着病情发展，疼痛可能逐渐加重，甚至影响日常生活。疼痛可能与骨刺刺激周围软组织或神经有关。治疗上可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。

2、关节僵硬

关节僵硬多发生在晨起或长时间保持同一姿势后，表现为关节活动不灵活，需要缓慢活动后才能缓解。关节僵硬可能与关节周围软组织炎症反应或关节液减少有关。轻度僵硬可通过热敷、适度运动改善，严重时需就医检查。日常可进行关节屈伸锻炼，避免长时间保持同一姿势。

3、活动受限

骨质增生可能导致关节活动范围减小，如颈椎病患者可能出现转头困难，膝关节患者可能出现下蹲受限。活动受限主要与骨赘形成、关节结构改变有关。早期可通过物理治疗改善，如超声波治疗、红外线照射等。严重活动障碍可能需要关节镜手术清理骨赘。

4、神经压迫症状

当增生的骨赘压迫邻近神经时，可能出现肢体麻木、刺痛、无力等神经症状。如腰椎骨质增生可能引起坐骨神经痛，颈椎骨质增生可能导致上肢放射痛。神经症状提示病情较重，需及时就医进行影像学检查。治疗包括营养神经药物如甲钴胺片、维生素B1片，严重者需手术减压。

5、关节肿胀

部分患者可能出现关节周围肿胀，触摸时有压痛感。肿胀多与局部炎症反应或滑膜增生有关。急性期可冷敷减轻肿胀，慢性期可热敷促进血液循环。可遵医嘱使用外用药物如氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。日常应避免关节过度负重，控制体重减轻关节负担。

骨质增生症患者应注意保持适度运动，如游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节功能。饮食上可增加富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鱼类、豆制品等。避免长时间保持不良姿势，如低头玩手机、久坐等。冬季注意关节保暖，可使用护膝、护腰等防护用具。若症状持续加重或影响生活质量，应及时到骨科就诊，通过X线、CT或MRI检查明确病情程度，在医生指导下制定个体化治疗方案。