近视眼多少度为高度近视

高度近视通常指近视度数超过600度，可能伴随眼底病变风险增加。

近视度数在300度以下属于轻度近视，300-600度属于中度近视，超过600度则定义为高度近视。高度近视患者眼轴长度明显延长，眼球壁变薄，可能引发视网膜脱离、黄斑病变等并发症。临床诊断需通过散瞳验光确认屈光度数，并结合眼底检查评估视网膜健康状况。日常需避免剧烈运动或头部撞击，建议每6-12个月进行眼科复查。高度近视与遗传因素密切相关，父母双方均为高度近视者子女发病概率显著增高。

高度近视者应保持每天2小时以上户外活动，减少连续近距离用眼时间，使用电子设备时遵循20-20-20法则，即每20分钟抬头远望20英尺外物体20秒。饮食上多摄入富含叶黄素、维生素A的深色蔬菜水果，佩戴具有防蓝光功能的框架眼镜，避免在暗环境下阅读或使用屏幕。若出现闪光感、视野缺损等异常症状须立即就医。