近视多少度算高度近视

近视度数超过600度通常算高度近视，高度近视可能增加视网膜脱离、青光眼等并发症风险。

近视度数在300度以下属于轻度近视，300-600度属于中度近视，超过600度则属于高度近视。高度近视的眼轴长度明显超过正常范围，导致视网膜变薄，容易出现视网膜裂孔、黄斑病变等眼底问题。高度近视患者需要定期进行眼底检查，及时发现并处理视网膜变性等病变。高度近视还可能伴随夜间视力下降、视物变形等症状，严重时会影响日常生活和工作。高度近视患者应避免剧烈运动，减少眼部外伤风险，同时注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼。

高度近视患者应每年进行一次全面的眼科检查，包括视力、眼压、眼底等项目，及时发现并处理眼部病变。日常生活中要注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，适当增加户外活动时间，保证充足的睡眠。饮食上可以多吃富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，有助于保护视网膜健康。高度近视患者应避免剧烈运动，如跳水、蹦极等，减少视网膜脱离的风险。如果出现视力突然下降、视物变形等症状，应及时就医检查。