激光祛斑恢复多久

激光祛斑恢复期通常为7-14天，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。

激光祛斑后皮肤会出现轻微红肿或灼热感，这些反应在1-3天内逐渐消退，治疗区域可能形成薄层痂皮，约5-7天自然脱落，此时新生皮肤呈现淡粉色，需要避免日晒刺激，部分人群恢复速度较快，皮肤屏障功能在7天内基本修复完成。若斑点颜色较深或面积较大，皮肤修复时间可能延长至10-14天，期间需保持创面清洁干燥，使用医用修复敷料帮助皮肤恢复，避免搔抓或摩擦治疗区域，日常清洁时选择温和无刺激的护肤产品，外出时采取物理防晒措施，饮食方面多摄入富含维生素C的蔬菜水果，促进黑色素代谢，恢复期内不宜使用含酒精或酸性成分的化妆品，减少皮肤负担，适当增加优质蛋白摄入，帮助组织修复，保证充足睡眠，避免熬夜影响皮肤新陈代谢。

激光祛斑后须遵医嘱进行皮肤护理，出现持续红肿或疼痛加剧应及时复诊，术后三个月内严格防晒，定期回访观察色素变化情况。