血压高是有什么症状
血压高的症状主要有头痛、眩晕、心悸、视物模糊、耳鸣等。高血压可能与遗传、高盐饮食、肥胖、精神紧张、肾脏疾病等因素有关，通常表现为上述症状反复出现或持续存在。
1、头痛
高血压引起的头痛多表现为后脑部或双侧太阳穴胀痛，晨起时症状明显，活动后可能减轻。这种头痛与血压波动导致脑血管张力改变有关。长期未控制的高血压可能引发脑动脉硬化，进而加重头痛症状。患者可遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，同时避免情绪激动和过度劳累。
2、眩晕
血压升高时内耳供血不足可能导致眩晕感，表现为站立不稳、天旋地转，常伴随恶心呕吐。这种症状在突然起身或体位变化时尤为明显。高血压引起的眩晕需与耳石症等疾病鉴别，建议监测血压变化并完善前庭功能检查。控制血压后可服用盐酸氟桂利嗪胶囊改善微循环。
3、心悸
心脏负荷增加会导致心悸症状，患者自觉心跳沉重、心前区不适，可能伴随心律不齐。长期高血压可能引起左心室肥厚，心电图检查可见ST段改变。日常应限制咖啡因摄入，遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片等β受体阻滞剂，同时进行24小时动态血压监测。
4、视物模糊
眼底动脉痉挛会导致暂时性视力下降或视物变形，严重时可能出现视网膜出血。这种症状提示高血压已造成靶器官损害，需紧急降压治疗。患者应避免在暗环境下用眼，定期进行眼底检查，可配合使用马来酸依那普利片等血管紧张素转换酶抑制剂。
5、耳鸣
高血压引起的耳鸣多为双侧高频蝉鸣音，与耳蜗血管病变有关。血压控制不佳时症状持续存在，可能影响睡眠质量。建议保持低盐饮食，避免噪音刺激，必要时在医生指导下联合使用硝苯地平控释片和甲钴胺片营养神经。
高血压患者需长期保持低钠高钾饮食，每日食盐摄入不超过5克，多吃芹菜、香蕉等富钾食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免剧烈运动导致血压骤升。戒烟限酒，保证7-8小时睡眠，定期测量血压并记录。若出现胸闷、意识障碍等急症表现，应立即就医处理高血压危象。冬季注意保暖，避免冷空气刺激诱发血管痉挛。
