月子里可以洗澡吗，多久洗一次

月子通常是指产褥期。产褥期，产妇可以洗澡，1-2天洗一次。

产褥期是产妇分娩之后，身体和生殖器恢复的时期，产妇在产褥期可能会出现涨奶、堵奶的症状。在分娩结束后的1-2天，产妇通常可以开始洗澡。保持身体的清洁和卫生有助于显著降低感染的风险。若是孕妇容易出汗，建议产妇每1-2天洗一次澡；但如果产妇出汗较少，可以通过温水擦拭或适当延长洗澡的间隔时间的方式，保持身体的清洁干燥。在产褥期，产妇必须特别注意保暖，以防止洗澡后受凉，可能会对身体恢复产生不利影响。

如果产妇出现身体不适，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。