来例假可以同房么吗

来例假一般不建议同房。月经期间宫颈口处于开放状态，子宫内膜正在脱落，同房可能增加感染风险并引发不适。

月经期间，女性身体的免疫力和抵抗力会有所下降。同房时，外界的细菌和病原体更容易通过开放的宫颈口进入子宫腔，从而可能诱发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。同房的机械性刺激可能导致子宫收缩，引起经血量增多或经期延长，部分女性还可能感到下腹疼痛或腰酸等不适。从健康角度考虑，建议在月经完全干净后2-3天再恢复同房，这样能给生殖器官充分的恢复时间，降低感染概率。如果确实在经期同房，事后应特别注意会阴部清洁，并观察是否有腹痛、发热、分泌物异常等感染迹象，一旦出现需及时就医检查。

为了自身健康着想，建议在月经期间避免同房，同时注意休息、保持会阴部清洁干燥、勤换卫生巾。如果伴侣双方有需求，可以选择其他亲密方式代替。若经期同房后出现持续腹痛、发热或异常出血，应尽快到妇科就诊，明确是否存在感染并遵医嘱处理。