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女人哮喘运动好吗

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哮喘控制不佳、或者具有过敏体质以及患有过敏性鼻炎的患者发生运动诱发性哮喘的比例相对较高,而某些剧烈的体育运动的确也是很多哮喘患者喘息发作的重要诱发因素,所以好多的女性朋友都在询问女人哮喘运动好吗?

患者一般在剧烈运动后开始出现咳嗽、气短、喘息、胸痛和胸闷等症状,运动停止后8-15分钟症状最明显,30-60分钟后自行缓解。但是在经过规范治疗的哮喘患者,哮喘在良好控制的前提下,我们还是鼓励根据爱好,参加适当的运动锻炼,增强体能,提高运动耐力,改善心肺功能。

在运动前需要做好热身,并且采取保暖措施。因为在寒冷和干燥的气候条件下运动更容易诱发哮喘,所以尽可能选择在温暖、潮湿的环境下运动,比如选择游泳、体操等项目。室外运动时要养成用鼻呼吸的习惯,戴围巾或口罩取暖。在运动前也可吸入短效或速效的支气管扩张剂, 有助于预防运动所致的哮喘加重。

许多人认为哮喘患者一运动,哮喘就发作,因此都不敢运动。其实这是一个误区,虽然运动可能诱发哮喘发作,但适量的体育锻炼可以增强患者的免疫力,有效预防哮喘。哮喘患者因情绪紧张,长期不活动,对疾病抵抗能力差,反而易诱致哮喘发作。

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2021-03-08

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老年哮喘痰多怎么办
老年哮喘痰多的患者可以使用化痰的药物来进行治疗,如氨溴索、溴已新之类的,使用的方式可以口服,静脉点滴,而效果更直接更快地可以使用雾化吸入治疗,通过这些化痰药物的雾化吸入,会起到更快更直接,更好的效果,所以老年哮喘痰多的患者,可以使用化痰药物来给患者进行雾化吸入,这样可以起到化痰平喘,减少痰液的效果。当然积极的针对哮喘的原因的治疗也是非常关键的,如果治疗心脏疾病药物的使用,抗感染药物的使用,抗过敏药物的使用等。以及吸氧,对症处理等其它一些治疗措施的采用。
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2020-12-23

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小儿哮喘应如何预防
由于天气比较干燥的原因是很多疾病的高发季节,在各种儿童疾病当中,哮喘是最为常见的,这也是让家长朋友们最为头痛的,很多家长朋友为了保证孩子能够安全的度过秋季,都会想要对校长进行预防,那么,小儿哮喘应如何预防呢?
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患有支气管哮喘能根治么
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变异性哮喘多久能治好
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2020-04-08

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2020-02-24

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2020-02-12

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哮喘病能根治吗
哮喘是一种慢性病,不能治愈,但是经过正规的治疗可以多年不发病。一般来说哮喘是幼年发病,青春期时有一个机会能够完全缓解,其中一部分人到中年以后会再次发病,另一部分在青春期不会缓解,这部分人哮喘一直会持续,也许会伴随终身。哮喘目前发现也有老人会首次发病。哮喘是因为某种过敏因素引起的,目前没有根治的手段,但在医生指导下长期、规律、正确的用药,生活中注意避免过敏物质,通过合理有效的自我保健,可以让病情控制在比较理想的状态,不影响日常生活,所以它是能够完全被控制的。能够让他很长时间不犯,甚至可能第一次犯了以后再没有犯过,但它是不能根治的,任何告诉你能够根治的广告都是不可信的。
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小孩有哮喘能喝牛奶吗
只要不是因喝牛奶引起的哮喘,是可以喝牛奶的。但是如果他对异类的蛋白质过敏,是不能喝牛奶的。引发哮喘的病因有:一、过敏原。过敏物质大概分为三类:第一类,可以引起感染的病原体和毒素。第二类,吸入性的过敏原,包括自呼吸道吸入,主要是一些花粉、尘螨类的,特别是螨作为吸入性的变异源,在呼吸道变态反应疾病中占有一定的重要地位。吸入性的变异源所致的哮喘往往与发作季节、地区和居住环境有密切的关系,一旦停止接触,症状即可减轻或者消失。第三类,食物性的过敏原主要是异性蛋白质,如牛奶、鸡蛋、鱼虾、香料等。二、非特异性的刺激性物质,如灰尘、烟雾、气味。三、气候可以引起这个哮喘的发作。四、精神因素、遗传因素以及运动因素可以引发哮喘。
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哮喘能运动吗
从原则上来讲,如果哮喘疾病,达到理想的控制状态,一般哮喘不会影响到患者的生活,包括患者进行正常的运动,都没有问题。但是,有一种特殊的哮喘类型,是运动型哮喘。一般情况下,患有运动型哮喘的病人,在日常的生活中,没有明显的哮喘症状,一旦患者进行剧烈的运动,可能会造成气道水分丢失比较严重的情况,造成高渗的状态,从而可以造成患者喘息的发作。对于这样的哮喘病人来讲,不宜从事剧烈的运动。而哮喘患者,在日常的生活中,应该在充分进行药物治疗的前提下,参加适当的体育活动,这对于增强患者的体质有帮助。特别是儿童,处在生长发育阶段,可以适当运动。但是,要量力而行,切不可过于剧烈,如慢跑、游泳、户外踏青、快走等,可根据个人体质,不可过量。