做化疗后吃什么补品

化疗后可遵医嘱适量补充蛋白粉、维生素复合制剂、益生菌、鱼油、铁剂等营养补充剂，同时需优先通过天然食物获取营养。

一、蛋白粉

化疗可能导致肌肉分解代谢加速，乳清蛋白粉或大豆分离蛋白粉有助于维持氮平衡。选择无添加糖分的纯蛋白粉，每日摄入量不超过30克，分次溶于温水或粥类食用。需注意肾功能异常者应限制蛋白摄入。

二、维生素复合制剂

化疗药物易造成B族维生素及维生素C缺乏，复合维生素片可弥补饮食摄入不足。建议选择不含铁剂的老年型配方，避免与化疗药物相互作用。服用时间应与化疗间隔2小时以上。

三、益生菌

双歧杆菌三联活菌胶囊等制剂能改善化疗导致的肠道菌群失衡。需冷藏保存的活菌制剂效果更佳，建议在晨起空腹时用40℃以下温水送服。避免与抗生素同服。

四、鱼油

深海鱼油软胶囊含有的ω-3脂肪酸具有抗炎作用，可缓解化疗引起的神经毒性。选择EPA+DHA含量超过60%的高纯度制剂，每日剂量控制在1000-2000毫克。有出血倾向患者慎用。

五、铁剂

多糖铁复合物胶囊适用于化疗相关贫血，较传统铁剂胃肠刺激小。建议与维生素C同服促进吸收，但需与含钙食物间隔2小时服用。血红蛋白恢复正常后应逐渐减量。

化疗期间饮食应以高蛋白、高热量、易消化的食物为主，如鸡蛋羹、鱼肉泥、豆腐等，每日分5-6次少量进食。烹饪方式多采用蒸煮炖，避免油炸烧烤。可适量食用猕猴桃、草莓等维生素C丰富的水果，但需削皮处理。保持每日饮水1500-2000毫升，观察排便情况。所有营养补充剂使用前需经主治医师评估，不可替代正规治疗。出现严重口腔溃疡或腹泻时应暂时停用补品，及时就医调整营养支持方案。