牙齿上长结石怎么办

牙齿上长结石可通过超声波洁牙、手工刮治、喷砂抛光、药物治疗、日常护理等方式处理。牙结石通常由口腔清洁不足、唾液成分改变、饮食习惯、牙齿排列不齐、口腔菌群失衡等原因引起。

1、超声波洁牙

利用高频振动器械粉碎牙结石，适用于龈上结石清除。操作时可能伴随轻微牙龈出血，术后可能出现短暂牙齿敏感。建议每年进行1-2次专业洁牙，能有效预防牙周炎。洁牙后24小时内避免进食染色食物。

2、手工刮治

采用专用器械刮除龈下结石，适用于牙周袋深度超过3毫米的情况。治疗需分次进行，可能配合局部麻醉。刮治后需使用复方氯己定含漱液消炎，避免食用过硬食物。重度牙周炎患者需结合翻瓣手术。

3、喷砂抛光

通过高压气流喷射碳酸氢钠粉末，清除色素沉积和微小结石。治疗后牙齿表面更光滑，能延缓结石再形成。禁用于口腔溃疡活动期患者，操作时需佩戴护目镜。建议每半年配合洁牙进行1次。

4、药物治疗

对于牙龈炎症明显者，可短期使用西帕依固龈液含漱或涂抹丁硼乳膏。合并牙周脓肿时需口服甲硝唑芬布芬胶囊。药物不能替代机械清创，需在医生指导下联合使用。长期使用抗菌漱口水可能破坏口腔微生态平衡。

5、日常护理

采用巴氏刷牙法每日刷牙2次，配合牙线清理邻面。选用含焦磷酸钠的牙膏抑制矿化，饭后使用冲牙器清洁。减少碳酸饮料和精细碳水摄入，每年进行口腔检查。吸烟者结石形成速度比非吸烟者快3倍，建议戒烟。

预防牙结石需建立全面的口腔维护体系：选择小头软毛牙刷，每3个月更换；使用含氟牙膏增强牙釉质抗酸能力；舌苔清洁不可忽视；定期用菌斑显示剂检查清洁效果；糖尿病患者更需严格控制血糖。出现牙龈持续出血、牙齿松动等牙周病征兆时，应及时到口腔科进行专业评估和治疗，避免骨质不可逆吸收。日常可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，帮助冲刷牙面。