流产后可以按摩吗

流产后一般可以按摩，但需根据术后恢复情况决定。若术后无出血、感染等并发症，可在医生指导下进行轻柔按摩。若存在子宫收缩不良或炎症反应，则不建议按摩。

流产后身体处于恢复期，适当按摩有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张。按摩时应避开腹部，选择四肢或背部等部位，手法需轻柔缓慢，避免使用精油或力度过大。可选择专业产后康复机构，由有资质的按摩师操作，避免按压合谷、三阴交等可能刺激子宫收缩的穴位。

若流产后出现持续腹痛、发热、异常阴道流血等情况，禁止任何形式的按摩。此时按摩可能加重盆腔充血，导致感染扩散或大出血风险。尤其对于不全流产、子宫复旧不良或存在凝血功能障碍者，按摩可能诱发严重并发症。

流产后应注意保持会阴清洁，遵医嘱使用益母草颗粒、产妇安合剂等促进子宫恢复的药物，术后2周内避免盆浴和剧烈运动。饮食上多摄入瘦肉、动物肝脏等富含铁的食物，搭配菠菜、红枣等补血食材，保证每日优质蛋白摄入。建议术后1个月复查超声确认宫腔恢复情况，期间出现头晕、发热或出血量突然增多需立即就医。