打胰岛素血糖降不下来怎么办

打胰岛素血糖降不下来可能与胰岛素抵抗、剂量不足、注射技术不当、饮食运动管理不佳、合并其他疾病等因素有关，可通过调整胰岛素方案、优化注射技术、加强生活方式干预等方式改善。

胰岛素抵抗是常见原因，患者体内细胞对胰岛素敏感性降低，需联合口服降糖药如二甲双胍片或吡格列酮片增强效果。剂量不足时需在医生指导下逐步调整胰岛素类型或剂量，如从预混胰岛素转为基础-餐时方案。注射技术不当会导致吸收异常，应定期更换注射部位，避免重复使用针头，使用4毫米超细针头可减少皮下脂肪增生风险。

饮食管理失控会抵消胰岛素作用，需控制碳水化合物总量并均衡分配三餐，避免高升糖指数食物。合并感染、应激或库欣综合征等疾病时，原发病未控制会导致血糖波动，需同步治疗基础疾病。部分患者存在黎明现象或苏木杰效应，需通过动态血糖监测识别后针对性调整胰岛素注射时间。

建议每日监测空腹及餐后血糖记录波动规律，定期复查糖化血红蛋白评估长期控制效果。选择低升糖指数食物如燕麦、杂粮饭作为主食，搭配足量绿叶蔬菜和优质蛋白。餐后30分钟进行快走、太极拳等有氧运动有助于提高胰岛素敏感性。避免熬夜和情绪应激，注射部位按腹部-大腿-上臂顺序轮换，每次注射前检查皮肤有无硬结。若持续血糖不达标应及时就医，由内分泌科医生评估是否需要联合GLP-1受体激动剂或SGLT-2抑制剂等新型降糖药物。