宝宝吃东西不吸收很瘦怎么办

宝宝吃东西不吸收很瘦可通过调整饮食结构、补充消化酶、排查过敏原、治疗基础疾病、中医调理等方式改善。这种情况通常与消化功能不完善、食物不耐受、肠道感染、代谢异常、喂养方式不当等因素有关。

1、调整饮食结构

优先选择易消化的食物如米糊、南瓜泥等，少量多餐喂养。避免高纤维、高脂肪食物加重胃肠负担。可尝试将食物研磨得更细腻，适当添加植物油增加热量摄入。

2、补充消化酶

在医生指导下使用胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等助消化药物。这类药物能帮助分解蛋白质、脂肪和碳水化合物，改善营养吸收不良的情况。

3、排查过敏原

牛奶蛋白、鸡蛋等常见致敏食物可能导致肠道黏膜损伤。可通过食物回避试验或过敏原检测明确诱因，改用深度水解配方奶粉等低敏食品。

4、治疗基础疾病

乳糖不耐受、慢性腹泻、先天性代谢病等均会影响营养吸收。需通过便常规、血生化等检查明确诊断，针对性使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物。

5、中医调理

脾胃虚弱型可选用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散等中成药。配合捏脊、推拿等手法刺激穴位，增强脾胃运化功能。

家长需定期监测宝宝体重和身高增长曲线，记录每日饮食和排便情况。避免强迫进食造成心理压力，保持就餐环境轻松愉快。注意餐具消毒和食物新鲜度，夏季预防肠道感染。若调整饮食2-4周仍无改善，或伴随发热、呕吐等症状，应及时到儿科或儿童消化科就诊。