抽烟过多会引起什么症状

抽烟过多可能引起咳嗽咳痰、胸闷气短、口腔异味、食欲减退、免疫力下降等症状。长期吸烟还会增加慢性支气管炎、肺气肿、冠心病、肺癌等疾病的发生概率。

1、咳嗽咳痰

烟草烟雾刺激呼吸道黏膜会导致黏液分泌增多，表现为持续性干咳或带有灰黑色痰液。严重时可出现晨起刺激性咳嗽，这是慢性支气管炎的早期表现。需避免冷空气刺激，可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物。

2、胸闷气短

尼古丁导致支气管痉挛和肺泡损伤，吸烟者常感觉呼吸费力、胸骨后压迫感。随着肺功能下降，轻微活动即可诱发呼吸困难。肺功能检查可发现小气道阻塞，这种情况需立即戒烟并使用沙丁胺醇气雾剂等支气管扩张剂。

3、口腔异味

烟草焦油沉积在牙齿表面形成烟斑，同时抑制唾液分泌，造成顽固性口臭。可能伴随牙龈出血、牙齿松动等牙周病症状。建议使用氯己定含漱液，并定期进行超声波洁牙。

4、食欲减退

尼古丁通过影响胃肠蠕动和胃酸分泌导致消化功能紊乱，表现为早饱、反酸等症状。长期吸烟者胃黏膜屏障易受损，可能发展为慢性胃炎。可配合使用铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜。

5、免疫力下降

烟草中的氰化物会破坏维生素C吸收，导致抗氧化能力减弱。吸烟者更易发生反复呼吸道感染，伤口愈合速度也较慢。建议补充维生素C泡腾片，并接种肺炎球菌疫苗。

吸烟者应逐步减少每日吸烟量直至完全戒断，避免在密闭空间吸烟。增加新鲜蔬菜水果摄入，适量食用银耳、百合等润肺食物。坚持有氧运动改善肺功能，定期进行低剂量螺旋CT筛查肺部病变。出现持续胸痛、咯血等症状需立即就医排查恶性肿瘤可能。戒烟过程中可寻求专业戒烟门诊帮助，使用尼古丁贴片等替代疗法缓解戒断反应。