肾阴虚和肾阳虚都是肾虚吗

肾虚是指肾亏虚，肾阴虚和肾阳虚一般都是肾亏虚。

肾亏虚常分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚是指肾阴亏损，使得阴不制阳，导致虚火虚热内扰，甚至动血扰神，并且使脑髓、骨骼、官窍等失养的一种病理变化。肾阳虚是指肾阳虚弱，温煦无力，使得气化失常，阴寒内生，并且使性与生殖能力出现减退的一种病理变化。如果长期挑食、偏食，一般会使身体摄入的营养不足，可能会使身体出现肾亏虚的情况。如果出现肾亏虚的症状，建议前往正规医院，根据医生诊断，在医生指导下进行针对性治疗。

如果出现肾亏虚的症状，建议及时就医，平时注意不要过于劳累，以免身体出现不适的症状。