鼻炎导致流鼻血时怎么办

鼻炎导致流鼻血时可通过压迫止血、冷敷鼻部、保持湿润、避免刺激、药物治疗等方式缓解。鼻炎引发鼻出血通常与鼻腔黏膜干燥、炎症刺激、外力损伤等因素有关。

1、压迫止血

用拇指和食指捏住鼻翼两侧，持续压迫5-10分钟，身体稍前倾避免血液倒流。若出血量大或持续不止，需及时就医。

2、冷敷鼻部

用冰袋包裹毛巾敷于鼻梁及前额，收缩血管减少出血。每次冷敷10-15分钟，间隔1小时重复，避免冻伤皮肤。

3、保持湿润

使用生理盐水喷雾或加湿器维持鼻腔湿度，减少黏膜干裂。可每日用温生理盐水冲洗鼻腔1-2次。

4、避免刺激

禁止用力擤鼻、抠挖鼻腔，减少辛辣食物及烟酒刺激。过敏性鼻炎患者需远离花粉、尘螨等过敏原。

5、药物治疗

遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等抗炎药物控制鼻炎，或云南白药胶囊辅助止血。若合并感染可配合阿莫西林克拉维酸钾片。

日常需保持室内湿度40%-60%，多饮水补充体液，饮食宜清淡富含维生素C及维生素K，如猕猴桃、菠菜等。避免剧烈运动及高温环境，定期复查鼻腔情况。若反复出血或伴随头晕、面色苍白等贫血症状，应立即就诊耳鼻喉科排查血液疾病或鼻腔结构异常。