肋骨中间疼的原因及注意事项

肋骨中间疼可能与肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、胸膜炎、心绞痛等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、肌肉拉伤

剧烈运动或外力撞击可能导致肋间肌或胸大肌拉伤，表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷、休息缓解，严重时需用布洛芬缓释胶囊等药物镇痛。

2、肋软骨炎

病毒感染或反复劳损可能引发肋软骨无菌性炎症，疼痛多集中于胸骨旁第2-5肋软骨处。可遵医嘱使用双氯芬酸钠肠溶片配合局部理疗。

3、胃食管反流

胃酸刺激食管可能引发胸骨后灼痛，常伴反酸嗳气。奥美拉唑肠溶胶囊联合铝碳酸镁咀嚼片可抑制胃酸，需避免饱餐后平卧。

4、胸膜炎

肺部感染或结核可能累及胸膜，导致呼吸时胸痛加剧。头孢克肟分散片联合胸腔穿刺引流适用于细菌性胸膜炎，结核性需规范抗结核治疗。

5、心绞痛

冠状动脉供血不足可诱发胸骨后压榨性疼痛，含服硝酸甘油片可缓解。需完善心电图排除心肌梗死，必要时行冠脉造影。

日常应注意保持正确坐姿避免胸椎劳损，运动前充分热身防止肌肉损伤，控制高脂饮食减少胃酸反流风险。若疼痛持续超过48小时或伴随呼吸困难、晕厥等症状，须立即就医排查心血管急症。定期体检有助于早期发现胸廓及内脏器质性病变。