上肚子胀痛是怎么回事

上肚子胀痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、胆囊炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术等方式缓解。

1、饮食不当

暴饮暴食或食用过多产气食物如豆类、碳酸饮料等可能导致上腹部胀痛。这类胀痛通常伴随打嗝、排气增多，调整饮食结构后多可自行缓解。建议少量多餐，避免进食过快。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能引发功能性消化不良，表现为餐后上腹饱胀、隐痛。可能与胃肠动力异常有关，通常无须特殊治疗，可通过规律作息、腹部按摩改善症状。

3、胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能引发胃黏膜炎症，出现上腹隐痛、灼热感。常见伴随恶心、食欲减退，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物。

4、胃溃疡

胃酸分泌异常或黏膜防御功能下降可能导致胃壁局部缺损，疼痛多出现在餐后1小时内。可能伴随黑便、体重下降，需通过胃镜确诊，常用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒、法莫替丁片治疗。

5、胆囊炎

胆结石阻塞胆管可能引发右上腹持续性胀痛，向右肩背部放射。常伴发热、黄疸，急性发作需禁食并静脉用药，慢性期可口服熊去氧胆酸胶囊、消炎利胆片，严重者需腹腔镜胆囊切除。

日常应注意保持饮食清淡规律，避免辛辣刺激及高脂食物，戒烟限酒。适当进行散步等轻度运动促进胃肠蠕动，避免饭后立即平卧。若胀痛持续超过3天或出现呕血、剧烈呕吐、高热等症状，应立即就医完善胃镜、腹部超声等检查。注意记录疼痛发作时间、诱因及伴随症状，便于医生准确判断病因。