新生儿黄疸高晒太阳多长时间一天晒几次

新生儿黄疸高时，可一天晒2次太阳，具体时间并不固定，需根据紫外线强弱而定。

新生儿出现黄疸后多晒太阳，有助于退黄。一般情况下，每天晒两次，每次晒10-30分钟左右。如在夏天晒太阳，因阳光紫外线较强，每次晒10分钟左右即可，不宜长时间晒太阳，以免紫外线长期照射灼伤皮肤。冬天时阳光紫外线相对较弱，可适当延长晒太阳的时间，每次晒30分钟左右为宜，既可以退黄，还能促进维生素D的合成，有利于钙质吸收。

季节不同，新生儿黄疸晒太阳的时间也会有所不同。如在夏天，最佳日晒时间，是上午8点左右及下午5-6点太阳快落山时。如在冬天，最佳日晒时间是上午10点至下午4点之前。晒太阳时要露出手脚，遮住宝宝的眼睛，以免阳光紫外线照射眼睛，影响视力。