高血压160两年了会出现什么后果

高血压160毫米汞柱持续两年可能引发心脑血管损害、肾脏功能异常、眼底病变等并发症。长期未控制的高血压主要与动脉硬化、靶器官损伤等因素有关，通常表现为头痛、眩晕、视物模糊等症状。

1、心脑血管损害

长期高血压加速动脉粥样硬化，增加脑卒中、心肌梗死风险。主动脉及冠状动脉内膜受损后易形成血栓，可能伴随胸闷、肢体麻木等症状。需遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，配合低盐饮食和心率监测。

2、肾脏功能异常

肾小球内高压导致蛋白尿和肾功能下降，严重时进展为肾衰竭。可能出现夜尿增多、下肢水肿，需定期检测肌酐值。临床常用厄贝沙坦片、呋塞米片等药物保护肾功能，同时限制蛋白质摄入。

3、眼底病变

视网膜动脉硬化可引起视力减退甚至失明。典型表现为视物变形、飞蚊症，需通过眼底镜检查确诊。除控制血压外，可联合羟苯磺酸钙胶囊改善微循环。

4、认知功能障碍

脑小血管病变诱发记忆力下降、执行能力减退，与阿尔茨海默病发病相关。日常可通过有氧运动和地中海饮食延缓进展，必要时使用尼莫地平片改善脑血流。

5、大血管并发症

主动脉夹层或外周动脉闭塞风险显著升高，突发胸背剧痛需紧急就医。预防性使用阿司匹林肠溶片和他汀类药物，避免剧烈运动诱发血管破裂。

建议每日监测血压并记录波动情况，采用DASH饮食模式限制钠盐摄入，每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳。避免熬夜、情绪激动等诱发因素，定期复查心电图、尿微量白蛋白等指标。若出现持续性头痛、胸痛或视力骤降，须立即就医调整治疗方案。