骨折后多久开始补钙

骨折后通常3-8周开始补钙。

骨折的患者一般需要补钙，促进骨骼的愈合，从而促进身体恢复。如果是轻度骨折，通常3周可以开始补钙，如果是重度骨折，出现剧烈疼痛，一般8周可以开始补钙。骨折的患者可以多吃富含钙的食物，如瘦肉、豆浆、牛奶等，能够有效为身体补充钙元素。患者可以遵医嘱使用乳酸钙片、葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗，有利于身体健康，还可以防止钙化。

骨折的患者平时应注意多休息，避免过度劳累，避免进行剧烈运动，如打篮球、打羽毛球等，以免影响身体健康。如果骨折的症状比较严重，建议及时到医院进行检查，遵医嘱治疗，早日恢复身体健康。