半月板后角变性的症状

半月板后角变性主要表现为膝关节疼痛、活动受限、弹响或交锁感、局部肿胀及肌肉萎缩。可能与长期劳损、外伤、退行性改变等因素有关，需结合影像学检查确诊。

1、膝关节疼痛

疼痛多位于膝关节内侧或外侧间隙，下蹲、上下楼梯时加重，表现为钝痛或刺痛感。早期可能仅在剧烈运动后出现，随着病情进展可发展为持续性疼痛。疼痛与半月板后角组织变性导致的力学异常和炎症刺激有关。

2、活动受限

膝关节屈伸活动范围减小，尤其屈曲时明显受限。患者常主诉无法完全下蹲或久坐后站起困难。这与半月板后角结构异常导致的关节机械性阻挡相关，严重时可影响日常行走功能。

3、弹响或交锁感

关节活动时可能出现弹响声或突然卡顿感，需手动摆动腿部才能解锁。此症状源于变性半月板后角组织在关节活动时发生移位，常见于盘状半月板变异或撕裂病例。

4、局部肿胀

膝关节周围可见轻度肿胀，按压时有紧绷感。肿胀多由滑膜炎症反应引起，通常活动后加重，休息后缓解。若合并关节积液，可能出现明显浮髌征。

5、肌肉萎缩

患侧大腿肌肉尤其是股四头肌可能出现进行性萎缩，表现为双腿围度不对称。这是因疼痛导致活动减少引发的废用性萎缩，会进一步加重关节稳定性下降。

出现上述症状建议减少爬坡、跳跃等负重活动，急性期可冰敷缓解肿胀，日常通过直腿抬高、静蹲等训练增强股四头肌力量。若保守治疗3个月无效或出现关节交锁，需考虑关节镜下半月板修整术。饮食上可增加富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物促进结缔组织修复，体重超标者需控制热量摄入以减轻关节负荷。