月经期就剩不点了运动没事吗

当患者的月经只有一点了，若患者身体比较健康，体质较好，此时运动可能没事；若患者体质较弱，此时运动可能有事，会出现月经量增加、痛经等症状。

1、可能没事：若患者的身体比较好，也经常进行运动，当月经即将结束，此时进行运动不会有事，还可以增强患者的抵抗能力，有利于患者的身体健康。可以进行散步、瑜伽等运动。

2、可能有事：若患者的身体比较弱，在月经量还有一点的时候进行运动，可能会导致月经量增加，出现痛经的情况，不利于患者的身体健康。

在月经期，患者应当食用营养丰富的食物，如苹果、牛奶、瘦肉等；保持愉悦的心情，可以进行听音乐、看电影等活动，有利于健康。若出现身体不适，应早日前往医院，以免出现严重后果。