女性骨质疏松的危害有哪些

骨科编辑 医学科普人
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关键词: #骨质疏松

女性骨质疏松的危害包括骨折风险增加、身高缩短和脊柱变形,严重时可能影响生活质量。预防和治疗可通过补充钙和维生素D、适度运动及药物治疗实现。

1.骨折风险增加:骨质疏松导致骨密度降低,骨骼变得脆弱,轻微的外力就可能引发骨折,尤其是髋部、脊柱和手腕等部位。这些骨折不仅疼痛,还可能导致长期卧床,增加其他并发症的风险,如肺炎和深静脉血栓。

2.身高缩短和脊柱变形:骨质疏松会使椎体压缩,导致身高逐渐缩短和脊柱后凸,形成所谓的“驼背”。这不仅影响外观,还可能压迫内脏器官,引起呼吸困难、消化不良等问题。

3.生活质量下降:骨质疏松引起的疼痛和行动不便会严重影响日常生活,如行走、站立和穿衣等基本活动。长期疼痛还可能导致心理问题,如焦虑和抑郁,进一步降低生活质量。

4.预防和治疗:预防骨质疏松应从年轻时开始,保持均衡饮食,摄入足够的钙和维生素D。适度运动,如散步、跳舞和力量训练,有助于增强骨密度。对于已经确诊的患者,医生可能会开具双膦酸盐、选择性雌激素受体调节剂或甲状旁腺激素等药物,以减缓骨质流失,降低骨折风险。

女性骨质疏松的危害不容忽视,通过早期预防和及时治疗,可以有效降低骨折风险,改善生活质量,保持骨骼健康。

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